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不騙你，吃這三種堅果能減肥
1.核桃《Journal of Nutrition》最近的一篇研究指出，一份核桃含有39大卡熱量，遠小於USDA的資料庫185大卡。如此一來，你更有理由多吃兩把核桃了，何況它還是對於心血管健康十分有利的食物。研究選取了18名健康的美國人，
2016-10-01 4 -
編發至高境界，叫做走火入魔…
美美的編發有甜美減齡的效果，有了這個技能，完全可以不用去理髮店辦卡啦~就像小編的一個朋友一樣，出國之後就再也沒理過發，兩年時間全是靠自己那精湛的編發手藝堅強挺過來的[每兩年回一次國]，不但擺脫了她那像金毛獅王般氣質的小卷毛，而且造型多變的
2016-10-01 5 -
喇叭褲地回歸，又一個顯高顯瘦利器
當人們精心搭配著闊腿褲時，喇叭褲已經悄無聲息地回歸，並迅速席捲整個時尚圈。70年代因嬉皮風讓它火得到不行，後來消無聲息。很復古的感覺，這款一不小心就穿出女神范！聚焦在迷人的腰、臀部上，黃金比例喇叭褲型設計，屁屁兜是桃心的，俏皮又性感。闊腿
2016-10-01 7 -
溝通無界：狗狗小動作含義
狗狗的一言一行你知道多少呢？你明白狗狗所要表達的意思嗎？其實，狗狗的一些簡單行為表情是很容易讀懂的，只要你日常多些進行觀察。如狗的服從、緊張、厭倦等情緒是很容易通過他的一些小動作而看出來的。舔自己的鼻子，轉移緊張的情緒。狗狗突然面臨高度緊
2016-10-01 5 -
茵曼與迪士尼聯“萌”秒殺國際大牌
10月23日，天貓全球潮流盛典即將在中國時尚座標魔都舉行，這場雲集了明星、超模、國際大牌、知名設計師等的時尚大秀備受期待。近年來異軍突起的國內原創設計時尚集團匯美旗下茵曼、生活在左也將登上天貓潮流盛典的秀場，想從眾多品牌不相仲伯的發佈中脫
2016-10-01 3 -
小園閑聽雨，落花應滿徑
作者：ddyyss自我介紹：當“花癡”遇上園子，於是，就種下了一個“畫”的花園。只道花無十日紅，此花無日不春風。密密斜斜的雨，像纏綿的柔情，絲絲入心，綿延永恆。隔窗聽雨，雨聲飄落，落在屋簷，落在窗臺，落滿眼眸，落進亭台……雨水氾濫…… 亭
2016-10-01 5 -
施對肥料，花兒才能開得更好！
作者：荼蘼自我介紹：“宅而不腐，動靜皆宜天地人事，唯心而已”很多初養花的人會忽略“施肥”這一步，認為不施肥植物長得也不賴，花也照開，為什麼還弄這麼麻煩？實則不然，施肥對植物來說還是很重要的，施肥是為了讓植物長得更健康，花開得更繁茂豔美，總
2016-10-01 8 -
低卡美食這樣吃，輕輕鬆松減減肥
覺得自己太胖，整天吵著嚷著要減肥，可是卻始終下不了決心去減肥。一看到好吃的零食就控制不住自己體內的洪荒之力，就買了一大堆零食回去屯著吃。然而你之所以這麼胖不是你下不了決心減肥，而是你買零食的時候不會挑選零食。接下來就帶你去領略一下傳說中的
2016-10-01 2 -
怎樣繡出立體效果的花朵？秘密就在這些材料包裡
十一去趕趟旅遊，不如宅家學刺繡：這張圖看了半個月有了吧？然鵝------十一大長假終於來了，7天哦！~今天看手機上說景區和高速已經又爆了暴了了~~愁人呐是不是~~還是乖乖的做個安靜的美宅女吧------修煉個秀外慧中、心靈手巧：先來欣賞一
2016-10-01 10 -
寶寶的小拳頭，你及時打開了嗎？
每一位元寶寶出生時，都會緊緊攥住自己的小拳頭。如此的小細節，新手爸媽或許不會在意。但但是，今天小編要告訴你，新手爸媽，請及時打開寶寶的小拳頭。一、為什麼要及時打開寶寶的小拳頭手的動作能促進神經系統的發育，而且對誘導嬰兒心理發展起了前提的作
2016-10-01 11 -
秋季穿搭常備這3個基本款，輕鬆搞定各種場合
天氣轉涼，秋天已經非常突然的來到我們的身邊，讓人措手不及，翻翻自己的永遠不夠的衣服，突然發現可以去年精挑細選的自認為很潮很炫的設計款已經不忍直視，沒心再穿第二次了，經典的基本款還是默默的選擇，那麼秋季怎樣的3套基本款能夠滿足我們的稍縱即逝
2016-10-01 4 -
陽光休閒攻略，解救校園直男癌
大學校園最吸引人眼球的應該是籃球場上的陽光大男孩，穿著籃球服，搭配著白色棉襪的籃球鞋，汗水中都洋溢著陽光的氣息。但是，日常生活中還穿著球服球鞋的大男孩就不太討人喜歡了，女孩子會稱呼在這種不分場合穿搭的男孩為“直男”，而不會體貼女孩子的男生
2016-10-01 7 -
想要防凍白嫩光滑的雙手，試試這樣做效果出奇好
俗話說的好“手是女人的第二張臉”，你知道把自己的小臉蛋養的美美噠，那你就不願意花費一點點時間和精力去養養你的小手嗎？心愛的另一半不願意去親粗糙的老臉，更不願意去牽粗糙的老手，秋冬季節已經到了，皮膚的護理工作被提上了日程，雙手的護理和面部的
2016-10-01 2 -
眼見為實，字母T恤原來可以穿的辣麼美
很多女性朋友，都會誤認為，T恤穿起來缺乏女人味，其實啊還是我們在選擇的時刻，需要更加精細一些，比如最受韓國女神歡迎的字母T恤，就是相當不錯的，據說在韓國上到五十歲阿姨，下到十幾歲小姑娘，都會對字母T恤有著超級強烈的情感，而我們長期在韓劇中
2016-10-01 3 -
為什麼你光減肥可就是不瘦，原來你進入了盲區
減肥教會我們的其實是一件至為簡單的事情，不過是如何努力塑造一個更好的自己。但同時，它又是一件極為艱難的事情，因為需要極強的自製力和沒有任何外界強制時的自我約束精神從那之後才懂得，所謂堅持，不過是日復一日地重複一件小事。跑步也好，瑜伽也好，
2016-10-01 4 -
8種食物搭配吃，讓你瘦到驚聲尖叫不敢相信
又到了秋天，這兩天天氣開始變冷了，很多人都穿上了長袖長褲。所以，我們並不能放鬆懈怠的減肥。肥油還是在你身上走不掉。穿衣還是能凸顯你的肥肉。還是買不到的衣服，因為你還是屬於大碼。永遠的特大碼。說到這裡，小編知道，其實秋天還是挺好減肥的。因為
2016-10-01 7 -
皮質單品 讓國慶脫單 成定局
NO.1皮夾克 皮衣當中皮夾克是屬於單品中最有時髦感的，肯定是要拿出來單獨說一說了，男人嘛 都應該在自己的衣櫥裡面準備一件皮夾克的基本款，簡單的黑色色調，有金屬感的設計項目。不管你走什麼風格搖滾或硬漢路線，你都可以輕鬆駕馭。在秋高氣爽
2016-10-01 10 -
iPhone8概念圖曝光：無邊框雙鏡頭美得無可挑剔
日前，國外媒體曝光了一組蘋果iPhone8概念渲染圖的照片。圖片極為讓人震撼！網友都驚呼：美翻了！蘋果iPhone8概念圖1：白色無邊框蘋果iPhone8概念圖2：頂部開孔對稱蘋果iPhone8概念圖3：白色雙攝像頭蘋果iPhone8概念
2016-10-01 2 -
星爸爸偏愛的植物奶，到底跟牛奶有什麼關係？
這個月起，星巴克開始陸續在美國門店供應杏仁奶，消費者可選擇用杏仁奶來代替拿鐵、卡布奇諾和星冰樂等飲品中的牛奶。 一個小小的調整，涉及全美4600多家門店。星巴克這麼做，自然是為了順應消費者的訴求：在粉絲調研平臺My Starbucks I
2016-10-01 8 -
屁股大怎麼辦，巧妙穿衣沒煩惱
不知道有沒有很多姑娘跟小編是一樣的，工作的時候基本一天八個小時都在辦公室坐著，一到週末放假就在家裡躺著，時間一長，自己都覺得屁股坐扁了，變大了，各種苦惱呀。人家是蜜桃臀，咱們這個。。。哎，如果是身上其他地方還能瘦一瘦，可是要是給屁股塑形，
2016-10-01 7
