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跑步太枯燥堅持不下來？這些替代項目讓你輕鬆瘦
一提到有氧，幾乎所有人都會想到慢跑。慢跑的確是減脂期很好的運動方式，簡單易行、效果又好。可是如果成天霧霾，總是在跑步機上，也未免有些枯燥乏味。有沒有別的替代項目有趣又高效呢？有的是。今天給大家介紹兩種鍛煉方式，將它們結合在你的訓練日力量訓
2016-11-16 4 -
十款好看得上天的雪地靴，超有質感！
寒冷的冬天，總有那麼些女生容易手腳冰冷，想要讓身體暖和起來，首先就要從腳部保暖做起哦。只有當腳丫暖和起來，身體才不會感覺冷冰冰，而且也能夠有效預防關節炎的發作。雪地靴就是一個不錯的暖腳選擇，胖乎乎的造型，呆萌的模樣，讓人無法不愛。可能有朋
2016-11-16 2 -
拉風長大衣，瀟灑出街奪人眼
【導語】寒意襲來，但並不能阻止愛美的姑娘們愛美扮靚，超長款的大衣在秋冬穿起來尤其有範，不僅能夠滿足保暖的需求，顯瘦顯高的作用也是極妙的。看看各路時尚大咖們的長大衣look，充滿著瀟灑隨性的拉風氣度，隨意間就能顯露出女神姿態。長腿妞對於長大
2016-11-16 4 -
錯過一支YSL109，還有成千上萬的人魚姬
去年有一支唇釉一下子闖入口紅控們的世界又一下子退出，搞得大家都心癢癢的。沒錯，說的就是YSL109。大熱一時，斷貨非常嚴重，基本上買不到。買到的還排了位，等到了手上，已經天荒地老了。雖說它是去年產的，也速速就停產，但是大家至今對它念念不忘
2016-11-16 3 -
創意小戶型傢俱，真的會把家變大
隨著房價的逐年上漲，我們對於房子的面積要求也是越來越低。多功能的小戶型傢俱應運而生，它們佔用空間小，功能多，能為你的小戶型騰出許多活動空間。一些有趣的小傢俱，不僅能夠裝點我們的生活，還能帶給我們美的享受。衣服天天都要洗，雖然現在家家都有洗
2016-11-16 3 -
一減肥就咬牙吃糠？其實你根本不必遭這罪
論減肥的經典痛苦，比起“邁開腿”，“管住嘴”才是真正的終極考驗。可口誘人的美食都是脂肪的好基友啊！ 所以也許你能說服自己在健身房裡和脂肪拼命，卻難以強迫自己咽下減肥飼料食物，哪怕饑腸轆轆也不能。而在最難吃的減肥食物裡，糙米飯絕對可以榮列前
2016-11-16 2 -
冬季潤唇|滋潤款口紅該買什麼色？
敢問世間何事比男神娶了xxx更重要？？那必然是買口紅了~買口紅可謂勝過一切事兒啊。一支口紅可以撐起整副妝容，一支口紅可以讓氣場變得不同。不過小編有份私心，那就是更加青睞滋潤型口紅。現在市面上火爆的啞光唇釉，真的讓小編這種唇紋患者美不過3秒
2016-11-16 2 -
看完這5個護膚陷阱，我才知道自己變醜的原因！
秋冬的乾燥季節已經到了，冰冷的冬天也在向我們招手。想以一招“補水”就想行走秋冬的妹子們！秋冬換季這個小鬼是不會這麼簡單就屈服的！因此，想要在冬天也做個水嫩嫩的美膚美女，除了準備好美顏軟體之外，先看看自己有沒有誤中以下誤區！▷誤區一：過分強
2016-11-16 15 -
七龍珠周邊，動漫迷難以抵擋
《七龍珠》的回憶，總帶人回到童年的時光，孫悟空在裡面熱血的造型，對大魔王作戰，也不懼邪惡勢力，還有其他有趣的同伴，造型奇特的烏龍，搞笑的龜仙人，各一個角色都被描繪得深入人心，如此好的一部動漫，雖然電視上很少看到了，但是將它們的做成各種周邊
2016-11-16 4 -
“四輪定位”是個坑，老司機揭秘什麼時候該做！
四輪定位是可以隨便做的嗎？小酷不贊成，如果碰到不專業的師傅，把四輪定位參數弄混亂了，那真是讓你的愛車傷上加傷！什麼是四輪定位？哪些情況需要做四輪定位？四輪定位多久做一次？四輪定位做不好反而傷車記得添加“訂閱”，幫你解決用車煩惱的“酷養車”
2016-11-16 10 -
一起見證流蘇與冬衣的完美邂逅
穿的簡單大氣固然很好，但有時候長期這樣穿著也是缺少新鮮感，很容易變成路人甲。 有沒有想過個性張揚的流蘇元素，一個能讓你氣場瞬間爆發的元素。 沒有刻意賣弄的性感，也沒有讓人眼花繚亂的奢靡與前衛， 將剛柔並濟演繹得恰到好處，主打溫暖牌的外套更
2016-11-16 3 -
休污蔑我大中超！他們在國家隊不還是舉足輕重嗎
國足主場0-0戰平卡達，看到皮球又是擊中橫樑又是打中立柱，裡皮這時候可能最想要的是埃爾克森吧！我們的國足就缺少那種能一錘定音的外援！是的，同樣也是在這個國際比賽日，我們中超的外援大放異彩，保利尼奧和奧古斯托連續取得進球，他們還不是前鋒球員
2016-11-16 6 -
馬雲：未來三十年屬於“用好互聯網技術”的人
阿裡巴巴董事局主席馬雲今日上午在第三屆世界互聯網大會開幕式上發表主題演講時表示，未來30年屬於“用好互聯網技術”的公司、國家和年輕人。馬雲是唯一一位本次世界互聯網大會開幕式上發表演講的中國企業家。 馬雲表示，未來三十年，是人類最關鍵，最
2016-11-16 4 -
鞋履 l 秋冬你也該入一雙漆皮短靴了！
如今除了絲絨，本季更具酷感、前衛風格的帶有80風格漆皮材質也超級大熱。各種漆皮單品也被潮人紛紛上身——瀟灑有型的漆皮夾克外套，個性酷感的漆皮皮褲，或者是俏皮鬼馬的及裸靴，這些本季最熱門的漆皮單品，絕對會讓你成在人群中的時髦焦點。今天就來看
2016-11-16 1 -
冷冬來到 羽絨服才是法寶
今年冬天是30年一遇的寒冬，何不在換季初始便將最保暖、最有型的羽絨衣添置妥當？羽絨服已不再是臃腫的代名詞，一件優質的羽絨只會令你的著裝更有質感和品味。如何挑選，一件品質羽絨服part1 優質絨朵更暖心【時尚新款，天然纖維，沒有刺激，舒適柔
2016-11-16 1 -
這6種秋冬毛衣要怎麼選，你真的知道嗎？
在大多數人眼中，毛衣和羽絨服一樣，雖然足夠保暖，但時髦度總比不上帥氣的夾克和大衣。而且質地厚重的毛衣很容易顯胖，搭配上也比較棘手。 所以今天給大家說的就是如何選擇合適自己的毛衣，好看的毛衣那麼多，不是都適合每個人，一起瞭解下有哪些毛衣以及
2016-11-16 14 -
男生冬天該穿什麼，聽聽女生的意見可好？
進入了秋冬季節，很多男生都一股腦的穿上了厚厚的外套，來抵禦這嚴寒的天氣。相反，卻忽略掉了對時尚的追求，也許根本就不知道穿什麼樣的衣服吧！更談不上如何在這個季節來吸引女孩子的注意力了！論到穿衣打扮，男生肯定是沒有多少研究的，而女生就不一樣了
2016-11-16 3 -
《海賊王》山治好吃到流淚的海鮮炒飯
草帽海賊團廚師－山治。金髮，有著捲曲眉毛，永遠遮住半邊臉的傢伙，香煙不離口，最愛女人，小時候跟隨大海賊紅腳哲普學習廚藝。簡單的食物有時候也充滿了偉大的力量。就像是《海賊王》裡面的山治用一份簡單的海鮮炒飯，打動了饑腸轆轆的“鬼人”阿金。沒有
2016-11-16 8 -
甜美下午茶－完美巧克力小圓餅
想要自製極致口感的餅乾且無麵粉,甚至沒有黃油的添加! 那你選對了不會讓你失望的日日煮～甚至你會一吃就愛上嘴巴停不了~另外透過餅乾製作步驟之一的蛋白霜, 一次讓你學會怎麼打都不會失敗的蛋白霜而且沒有添加劑！食材：72%黑巧克力豆 340克蛋
2016-11-16 3 -
小個子菇娘秋季顯高技能 時尚Mary教你穿衣搭配
小個子女生秋天如何穿衣搭配才好看？現在已經開始進入疊穿的季節了，小個子女生如何才能在一件又一件的毛衣大衣包裹下依舊美出新高？Mary來l教你怎麼穿衣搭配才顯高又顯瘦。 夏天亂穿衣的季節已經過去了，單單一件連衣裙已經很難搞定造型了。這時候可
2016-11-16 2
