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你該懂得這5種禦寒食物
寒冷的冬季，人們有種習慣，那就是總想吃點什麼來保暖，溫熱補益的食物是最好的選擇了。那麼，怕冷的人冬天吃什麼可以禦寒呢?看看下面的推薦吧。1.紅糖水寒冷的冬季強調溫補，就飲品來說，紅糖水是最好的溫補品。紅糖有“東方的巧克力”的美譽，其好處
2016-11-25 1 -
唇部也需要特殊護理，否則容易乾裂脫皮
進入到秋冬季節，肌膚開始出現乾燥現象，出來眉心、鼻翼、臉頰等位置容易出現脫皮的情況，還有一個地方常常被人忽視，就是唇部。如果進入到秋冬季節，沒有做好唇部的保養，容易出現唇部死皮，嚴重的還會出現唇部開裂、出血現象。所以，想要擁有粉嫩、水潤的
2016-11-25 2 -
舊影專輯：布列松鏡頭下的北平 1948年
北平街景，1948年12月。【Henri Cartier-Bresson】北平，1948年12月。銷售香煙花生的攤販。北平，1948年12月。茶館，人們隨身攜帶自己的寵物鳥。北平，1948年12月。工匠在拋光翡翠。北平，1948年12月。
2016-11-25 3 -
保暖的麵包服冬天是一定要的
松鬆軟軟的麵包看著就給人一種溫暖的感覺，麵包服的設計更是讓人看到第一眼就愛不釋手，鼓鼓的包裹設計，妥妥的女神款,上身效果自帶女神光環，哈哈~ 大大的長款寬鬆款式，打造瘦高感覺,,哈哈，不說了，看推薦吧。這款棉服看到第一眼就愛不釋手，真的是
2016-11-25 1 -
藍牙音箱領域的超跑 億覓蘭博就是你要的拉風
科技發展日新月異，近幾年藍牙音箱的也發展取得了長足的進步，但是音質和外形結合地較為完美的產品卻依然稀缺，一些音箱外形靚麗音質不講究，另外一些則是音質不錯外形則無法讓人認同。那麼是否有一款音箱能夠比較合理地把外形和音質組合得足夠出色，端木最
2016-11-25 1 -
這些閃瞎眼的起泡酒，聚會吸晴必備
生活需要多一點激情，多一份享受，才會讓乏味的生活充滿樂趣。不管是派對還是聚會，你是否缺乏這樣一瓶美酒的映襯，當我們拿起酒杯，舉杯暢飲的時候，那一刻的歡笑是發自內心的喜悅。你是否還在擔憂，那些飲品包裝太low而降低了檔次？小編收集了幾款超高
2016-11-25 2 -
如何擁有腹肌？這三個小改變能幫你減掉腹部脂肪
如果你寄希望於每天練習仰臥起坐來鍛煉出六塊腹肌，那就走上了一條錯誤的路。除了要配合有氧運動，減掉腹部脂肪的好方法是在飲食上做3個改變。1.要吃這些牛油果、橄欖油 、堅果或是堅果醬都是富含單不飽和脂肪酸（MUFAs）的食物，MUFAs又被證
2016-11-25 4 -
聽說，毛呢外套和長款毛衣更配呦
毛呢外套似乎是時尚界的老前輩了，它完美的屹立在鱗次櫛比的穿搭界絕對是源於它獨特的魅力，流暢質感的闊感，細膩親膚的面料輕鬆打造出知性優雅的女性柔美氣質。小編覺得毛呢外套搭配上漂亮的長款毛衣，一定能穿出溫度與風度兼具的美感。手感細膩順滑的羊羔
2016-11-25 4 -
毛呢短裙搭小清新的毛衣，那是怎樣的美麗
伴隨著純淨美好的大雪，刺骨寒風夾雜寒氣讓眾多愛美的女孩子冷的沒了脾氣，但你不能讓寒冷奪走你的美麗，小編覺得溫暖細膩的毛呢短裙搭上那些小清新的毛衣就是美麗不失溫度的最佳搭配。一款流露出濃濃復古文藝氣息的寬鬆毛衣，毫不突兀的撞色設計個性潮流中
2016-11-25 3 -
提高投籃命中率的一些小技巧，可以試試！
今天要教大家一些讓投籃變准的方法想要讓投籃變准，有一個很重要的技巧那就是出手投籃一定要直!接下來進入我們練習的時間第一個方法先靠近牆，可以在家裡做只要在牆壁或者車庫上找到中心點就可以做了找到一個投藍基準點然後設定好投球路線要直直地沿者這條
2016-11-25 3 -
如何練成庫裡那風騷的背後運球過人？
庫裡在進攻當中除了逆天的三分遠投，他那爐火純青的背後運球同樣被人稱道，尤其是這兩者完美結合在了他身上，令得他的得分予取予求。這招適合有一定的運球基礎的球友，不適合運球新手練習！庫裡式背後運球教學!運球多、動作結合的節奏與速率把握是這個動作
2016-11-25 1 -
他曾連CBA都打不上，如今是NBA最好的內線之一
一個擁有運動能力的7尺長人，精英級別的抓板蓋帽能力，附帶各種空接兩年前這個鮮為人知的球員， 無球可打，走訪多隊無人問津，只求一份合同，哪怕是無保障合同也沒人給他，還被指球商低。而如今，他場均16個籃板排名聯盟第一，場均2.73個蓋帽排第三
2016-11-25 6 -
快攻中使用這招遲疑步，把人輕鬆給過了！
今天，技巧君給大家帶來的是勞森的招牌過人動作之遲疑步過人遲疑步過人使用遲疑步最好的時機是當全速往前推進時，突然慢下來然後再對對手使出遲疑步這樣做可以保有足夠的進攻空間不會直接撲上防守者這樣也讓有更多時間可以去思考要做胯下換手運球過人還是持
2016-11-25 4 -
為什麼平時學得好好的胯下運球，一實戰就不會用
胯下運球指的是在運球的過程中運球穿越胯下,前後腳分立，難以搶斷，是一種很有效的運球方式！！！但是很多人平時訓練時學得好好的胯下運球，一到實戰就不會用了？原因依舊是：“練得不熟”胯下運球過人算是籃球突破技巧中最為常見也最為實用的一個技巧，但
2016-11-25 4 -
為什麼很多運動員訓練時喜歡聽音樂？尤其是科比
音樂是人們運動時必不可少的“精神興奮劑”，從科學角度上來說，節奏適當的音樂能減少疲勞感並增強積極性音樂會對運動時產生的呼吸困難、肌肉僵硬等感覺的傳遞產生干擾，在你感到疲勞之前，音樂會阻斷疲勞感和費力感，所以你完全不會注意到。很多研究發現，
2016-11-25 1 -
有了這些小配飾，你也能變女神
都說沒有醜女人，只有懶女人，可是想要變得漂亮，不僅僅衣服上要時尚搭配，面容上要精緻修飾，配飾上也要亮眼。如果你沒有服裝時尚搭配的功底，不妨從飾品的搭配來入手，想要成為女神，小飾品往往也有畫龍點睛的作用，引人奪目。在手上戴上一條精緻的手鏈或
2016-11-25 13 -
旅遊手機選購指南：首選大電池的
面對小假期出遊，需要放心遊玩，隨意拍拍拍發朋友圈，手機續航很關鍵，畢竟背著行李，拿著手機，還有一大塊充電寶，出遊就變得累贅了。所以此時的你，需要一台續航性能好的手機。不僅僅是出遊，如果你是一個差旅任務多的商務人員，也需要一部大電池手機。
2016-11-25 1 -
今冬流行什麼配飾？來個“雙背包”准沒錯！
很多妹子都渴望走在時尚的前沿，恨不得把所有流行的飾品都囊括其中。可是你知道，除了大包、小包、背包之外，今年什麼包最流行嗎？那就是復古風來襲的“雙背包”，簡單灑脫的背在身上，宛如要去上學的鄰家小妹般，清雅可人，這個冬日有一款心愛的包包足矣，
2016-11-25 6 -
刺繡和夾克是天作之合，穿上簡直又美又酷
【導語】今年一直火得不行不行的外套，那一定會有橫須賀夾克的一席之地，橫須賀夾克包含的兩種元素，夾克和刺繡兩者相互結合，既凸顯了夾克的火辣，又有著刺繡的古典精緻，是火得不要不要的。對於不在喜歡一層不變的現代人來說，夾克的街頭範和不羈氣質很好
2016-11-25 2 -
這幾件美衣一定要買，讓你順利摘掉“胖妞”標籤
最近好多妹子很是苦惱，夏季減肥失敗，冬季又是長膘的季節，頑固的肉肉怎麼也減不掉，讓很多妹子很是苦惱，這不，去年冬季穿著還很寬鬆的褲子，現在穿就小了，完全提不上去，簡直要哭的心都有了！請看視頻——這樣的情況，對於胖妹子來說，是不是家常便飯？
2016-11-25 3
