養生和美容是現在人最最關注的話題，而養生更是能在調養身體的同時達到美容的效果。如果吃都可以養生護膚，那對於吃貨來說是不是太幸福了！肌膚也該吃點清淡的啦，越來越多的人知道，營養師比醫生更重要。與其等肌膚出現了痘痘、油膩、毛孔粗大等種種問題時，再去臨時抱佛腳，不如平時就為肌膚搭配合理“飲食”，挑選一些養生小零食吧！
民間有“一天吃三棗，終身不顯老”之說。紅棗有益氣補血、健脾益智之功效。所以說到養生零食，當然首先想到紅棗。
紅棗有益氣補血、健脾益智之功效。所以說到養生零食，當然首先想到紅棗。這款是難得的新疆農家雞心棗，是有特別效果的紅棗，推薦直接當零食吃，煲湯熬粥都可以。非常適合居家自用或者送人都是很好的選擇。
要記住，美，是喝出來的。桂圓紅棗茶具有補血補氣、溫補暖身、潤膚養顏、安神助眠、健脾補腎的功效。
一款可以直接當零食吃的生曬石峽桂圓肉，個頭均勻，肉厚香甜。推薦每天嚼吃十顆，不容易燥熱上火，還能夠促進血液迴圈、改善收腳冰涼的狀況，而且對身體很有好處。和枸杞、紅棗、蜂蜜配合來一杯溫暖熱飲也是極好的。
蜂蜜中含有人體所需的氨基酸、維生素、果糖能夠起到排毒養顏的作用。尤其是乾燥的季節，趕快用蜂蜜給你最溫柔的甜蜜守護，讓肌膚水潤有光澤。這款是純天然龍眼蜜， 洋溢著荔枝花或者龍眼花的淡淡香味，用溫水沖一杯，醇厚的甜蜜口感，回味甘美。
堅果是出色的營養”冠軍”，含有豐富的蛋白質、多種維生素和礦物質，還富含膳食纖維和抗氧化物質等。這款是正宗新疆薄殼巴旦木，香脆美味，自然開口，方便易剝。常吃巴旦木，年輕又美麗。
聽說明星的包包裡必帶葡萄乾，因為葡萄乾富含高含量礦物質及維生素，果肉飽滿，高纖維低谷蛋白，是延緩衰老的必備小零食。樓蘭蜜語的葡萄乾超級飽滿， 四種美味組合 ，超級好吃。