想美白！想補水！想要純天然的！天然的蔬菜水果，營養價值高。許多動手能力強的妹紙都喜歡DIY，把這些高營養價值的蔬菜水果敷臉上。但是殊不知食用價值高和外用價值高是兩回事。下面這些東西別再敷臉上，一用准後悔！
1.蘆薈
雖然蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞于一身植物新星。其泌出物已廣泛應用到醫藥和日化中。蘆薈在中國民間就被作為美容、護髮和治療皮膚疾病的天然藥物。直接使用，其實效果不好還會引發過敏。特別某些人群的膚質會更容易過敏，所以小編說的是，根據自己的膚質，選擇適合自己的護膚品。
正確做法：蘆薈取肉榨汁，加蛋清和橄欖油調勻，用面膜紙浸濕敷面。
2.黃瓜
據瞭解，黃瓜被稱為“廚房裡的美容劑”，因其富含水分，不少愛美人士都會用黃瓜或黃瓜汁外擦皮膚，來給皮膚補水。
但專家指出，黃瓜敷臉的做法其實不可取。新鮮的黃瓜片表面會生成一種露珠狀的黏稠物，會短暫造成皮膚緊繃，但會使皮膚更加幹皺。皮膚作為人的第一層保護膜，無論黃瓜含有多少種營養，但想通過敷的方式改善皮膚，幾乎是不可能的。
黃瓜本身富含水分，的確可以起到潤膚效果，但皮膚不會吸收。當含有水分的黃瓜從臉上拿走時，臉上的‘水源’就會消失，很自然就會出現皮膚緊的情況。皮膚真正能吸收到的水分少之又少，效果甚至不如多喝一杯水來得快。無論黃瓜含有多少種營養，但想通過敷的方式改善皮膚，幾乎是不可能的，反而會讓臉變黃臉婆。
正確做法：
用黃瓜美容，真正有效的方法應是榨汁後與蜂蜜、牛奶等調勻敷臉。
3.番茄
番茄含有豐富的維生素C等營養素，被譽為“維生素C的倉庫”，它具有保養皮膚和消除雀斑的功效，維生素C可有效地減少黑色素形成，從而使皮膚潔白有光澤。但是，因為番茄是感光食物，會降低皮膚的抗曬能力，從而使皮膚變黑。另外，番茄對皮膚的刺激性較強，敏感皮膚直接敷用容易出現變紅、變疼的情況。想要美白，最好的就是敷面膜，經過調配後的精華液，美白效果會更突出。
正確做法：把番茄洗淨，去蒂切塊，放入果汁機中，榨取汁液，接著與蜂蜜，優酪乳一同倒在面膜碗中，攪勻成糊狀，潔面後，均勻敷臉，待15分鐘後，以清水洗淨，並進行肌膚的日常護理。
4.檸檬
用檸檬直接敷臉，不僅對肌膚沒有好處，反而引起黑斑、皮炎的情形很多。肌膚原本所呈現的PH值是5左右的弱酸性，而檸檬的PH值則達到2，因皮酸性度高。所以，肌膚無法承受檸檬酸，這是顯而易見之事。再者，檸檬含有一種茄堿的物質，具有形成黑斑的作用。由於新鮮檸檬中含大量有機酸，這些有機酸含有光敏性物質，新鮮檸檬沒經過處理直接敷在皮膚上，吸收光線後就會使皮膚產生過敏反應，引起紅腫發炎。最好還是先用美白精華，然後出門前30分鐘要最好防曬。
正確做法：把檸檬榨汁後，與鮮雞蛋黃混合攪拌在一起，然後加入一些橄欖油攪拌成糊狀，清潔完面部之後就可以直接敷在臉上，20分鐘後用清水洗淨，可以幫助消除面部的皺紋，讓膚色變得更加紅潤有光澤。
5.草莓酸酸甜甜很好吃，美容效果也是絕佳。其含有豐富的營養素，可以去皺增白，增強皮膚彈性。市面上也有很多草莓面膜出售，那麼草莓可以直接拿來敷臉嗎？答案是NO！草莓富含鞣酸、果酸等酸性成分，會對皮膚造成很大刺激，特別是敏感性膚質很容易受傷，稍有不慎就會出現臉幹、發紅等、皮膚過敏皮膚過敏皮膚過敏皮膚過敏皮膚過敏皮膚過敏皮膚過敏等現象。
做法：將草莓切片，然後攪勻搗爛，加幾滴橄欖油；敷在面上約10分鐘，以溫水洗淨即可。
推薦理由：成分很溫和不刺激，補水保濕效果很不錯，提亮膚色的話還要經過時間的等待才能看得出來。總的來說，都還不錯。
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