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想要母乳餵養,新媽媽須這麼做!

眾所周知,在條件允許的情況下,母乳餵養是對寶寶和媽媽都有好處的一種餵養方式,但是具體說起來,你知道母乳餵養的好處有哪些嗎?新媽媽該如何做,讓自己快速產奶,對寶寶進行母乳餵養呢?

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一、母乳餵養讓孩子更健康

可以從寶寶的營養、寶寶的健康、母子的情感交流、母親的健康這四方面來看。

寶寶的營養:是嬰兒最理想的天然食物,含有豐富的營養,能滿足出生至6個月嬰兒生長發育的全部營養需要。

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寶寶防病:母乳中含有豐富的抗感染物質可保護嬰兒,預防感染性疾病,初乳中免疫物質含量更豐富,初乳是人生的第一次免疫。母乳餵養的寶寶抵抗力好,能減少生病。

增進母子感情:哺乳過程中,母嬰進行感情交流,使嬰兒得到愛☆禁☆撫,有利於孩子的心理健康及智力開發。

有利於母親健康:哺乳可促進子宮收縮,減少產後出血,促進子宮復舊。

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孩子的身體健康,離不開母親的喂乳汁,這不僅僅是身體增長需要母乳,心理健康也是需要母乳的。在孩子成長的過程中,母親要保證自己的奶水充足,確保滿足孩子的需要,讓他們健康成長,如果母親奶水貧乏的話,那麼就需要採取一些措施來保證媽媽的母乳餵養工作能夠成功進行。

二、想要母乳餵養,新媽媽這麼做:

1、儘早開奶

這個是母親必須完成的事情。剛開始初的奶水是泛黃的,這時的初奶中含有大量的抗體,特別的有助於孩子的健康。另外,儘早開奶有助於促進媽媽的乳☆禁☆房分泌乳汁,讓母親身體內的雌性激素增加,催產素分泌量增加,從而促進母乳分泌量增加,保證充足的奶源,保證孩子的營養充足。

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2、按摩

按摩胸部可以刺激母親的荷爾蒙分泌,進而刺激乳☆禁☆房分泌乳汁,這是一個幫助產婦下奶的好方法,而且,經常按摩還可以幫助產後媽媽塑造自己的胸型,讓自己的胸部變的更加飽滿挺拔。

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3、按需餵養

母親在餵養孩子的時候,不要刻意去規定孩子的餵養時間。寶寶體內的消化系統雖然是基本保持一定的速度,但是也可能有時候消化的快,有時候消化的慢,這就會使得孩子有時候早早就餓了,有時候卻很久也不餓。所以,母親最好是保持按需餵養孩子,保證他們不會餓著,不會缺乏營養。

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4、兩邊乳☆禁☆房換著喝奶

如果你正在給孩子進行母乳餵養的話,那麼你要注意一定要讓寶寶兩邊乳☆禁☆房換著喝。如果你讓他只喝一邊的話,那麼那一邊的乳☆禁☆房會被喝空,另一邊確實飽滿的,這樣喝空的一邊會迅速分泌新的乳汁,而飽滿的一邊則不會分泌,這樣長久下去會導致你的乳☆禁☆房一邊分泌乳汁較快,一邊分娩緩慢,乳汁分泌不均勻。另外,還會導致你的乳☆禁☆房兩邊大小不一,影響胸型。所以,母親要儘量讓孩子兩邊換著喝奶,每邊七八分鐘,剛好夠孩子喝飽。

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