寶寶什麼時候開始做夢的呢？說起來，可能有人不相信，寶寶在媽媽肚子裡就開始做夢了，大概從胎寶寶8個月開始。 當人做夢的時候，眼睛會進入快速萌動期，此時的眼球高速轉動。而B超顯示，胎兒在腹中眼球也有高速轉動期，而眼球高速轉動就代表著處於快波睡眠狀態，即做夢狀態。由此推測寶寶胎兒時期就會做夢了。
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但小寶寶睡覺時候微笑，也不一定在做夢。因為寶寶從兩個月起就會在睡覺時微笑，是無意識的。但寶寶因為做夢而哭笑，這是可能的。
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寶寶會做噩夢嗎？由於新生嬰兒還不能利用文字和語言表達自己，所以我們很難確定他們的夢見什麼，但有一樣是可以肯定的，那就是寶寶在兩或三歲之前是很少會做噩夢的。
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寶寶有時候睡覺會伴有大笑或哭鬧的情況，媽媽總是擔心，寶寶做夢對身體會不會不好。其實，寶寶做夢不必擔心，一定數量的夢是必需的，因為有充分的做夢睡眠，神經系統才能夠比較健康地發育。
如何讓寶寶做個好夢？
晚飯不要過飽，喝杯牛奶更能促進寶寶睡眠；
洗個熱水澡有利於身體放鬆；
睡覺時不要給寶寶穿太多；
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不要驚嚇寶寶，不要給他講大灰狼之類的故事；
跟寶寶的距離注意拿捏，讓嬰兒心情舒暢而有安全感；
最好關燈保持睡眠環境安靜；
臨睡前，給寶寶道聲“晚安”或者“我愛你”。
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