對於寶媽來說，等到孩子長到將近一歲左右，一般都要面臨這個超級難辦的問題了，那就是給寶寶斷奶。不少寶媽給寶寶斷奶的過程都是十分痛苦糾結的，因為不給寶寶吃奶了那寶寶肯定是要哭的，寶寶可是媽媽的心尖肉，看著寶寶哭那自己心裡肯定會滴血的，可這奶又是不得不斷。到底寶媽該怎麼辦？既能讓寶寶少哭幾聲又能輕鬆利索的給寶寶把奶斷了呢？
正常給寶寶斷奶的時間應該是在寶寶一周歲左右，這個階段的寶寶身體器官發育已經基本完善，可以吃各種輔食來保證身體的營養供給。而且最好的斷奶季節應屬春秋季，因為這兩個季節天氣不冷不熱，更適宜給寶寶斷奶，可以降低寶寶患病或者其他意外情況的發生。現在正逢春天，那麼在給寶寶斷奶時寶媽應該提前做好哪些準備呢？
1、逐漸降低餵奶次數
當寶寶適齡時寶媽有給寶寶斷奶的想法之後，就要注意每天逐漸減少寶寶吃奶的次數，並且合理的給寶寶增加輔食。既可以有效降低寶寶對母乳的依賴，也能讓寶寶逐漸適應對輔食的消化。同時寶媽也要注意寶寶喜歡吃的輔食，這時候就要多做準備，免得到斷奶之後孩子不吃輔食而影響身體健康。
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2、一旦斷奶不能心軟
在給寶寶斷奶之後，寶媽一定要注意不要心軟。還有一種情況是，給寶寶斷奶成功之後因為寶寶總想吃，所以寶媽心軟就讓寶寶吃了幾口。這一吃可就意味著下次斷奶不如第一次這麼順利了。所以，在給寶寶斷奶的時候，寶媽意志一定要堅定，如果自己看不了孩子哭的場面的話，可以讓家人幫忙照顧孩子，自己去外面散散心，免得因為內心不忍而影響寶寶斷奶的順利度。這個時候寶寶也許還處於長牙期，媽媽得找到一個幫助寶寶緩解長牙引發的不適的方法。
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媽媽們還可以給寶寶一些磨牙餅乾、菜泥、果泥之類的東西，磨牙餅乾不僅訓練了寶寶的口腔咀嚼能力，還可以幫助乳牙萌生，改正咬乳☆禁☆頭的現象，有助於減輕寶寶斷奶的不適感，吃菜泥果泥可以讓寶寶熟悉食物的味道，儘早斷奶。
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3、多陪伴孩子
寶寶在剛斷奶那幾天，會出現身體免疫力下降，精神不振的情況，這時候寶媽就要多注意陪寶寶玩耍，更多的照顧寶寶，給予寶寶安全感。一般孩子都會在吃完奶後睡覺，剛斷奶的寶寶一般晚上睡覺會哭鬧的厲害，這時候媽媽應該多點耐心，甚至可以借助玩偶來安撫寶寶情緒。
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給寶寶斷奶是一件相對來說比較困難的事情，寶媽也不必完全按照提議中到了一歲就準時給寶寶斷奶的做法來，每個寶寶的身體狀況都不一樣，如果寶寶身體弱，也是可以再吃一段時間的。但要注意的是，一旦決定斷奶那就要堅決，拖拖拉拉斷不了對寶寶健康的傷害更大。
蘑菇老師，國家高級育嬰師，月子中心多年從業經驗，專注女性備孕、孕期保健、產後及新生兒護理。
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