寶的個子,是這麼長滴……
都說養兒日日新,新在哪呢?長個子唄,
老規矩,在兒童時期,體格生長也是一個連續的過程,每個年齡階段寶的生長速度都是不一樣滴:
體格生長最主要的就是身高(長)和體重,這哥倆在第1年你追我趕,都增長得很快,讓寶在1歲時,體重就有出生體重的3 倍,身長也有1.5倍,嗯,這是寶出生後的第一個生長高峰。
第2 年以後,都懈怠了,寶的生長速度就逐漸減慢……慢啊慢的,一晃就到寶青舂期了,哥倆開始發瘋圖強,體重和身高生長又迅速增加,這是寶生長發育的第二個高峰。
真要找規律的話,體格生長其頭尾規律。
啥意思?
頭在子宮內和寶嬰幼兒期時,會領先生長,然後慢下來,生長不多。想一想,寶出生時可不都是頭大身體小、肢體短的?
四肢表示:不急,慢慢趕上,也就是漸漸四肢增長速度快於軀幹,寶也跟著漸漸頭小軀幹粗、四肢長。
待到胸圍增大的速度大於頭圍,成人體型就出現啦。
還是說回寶吧,成人頭部高度占身高的1/8,寶就只占身高的I/4。
所謂身長(高),是指頭頂至足底的長度。
對3 歲以下的寶來說,立位測量不準確,仰臥位姿勢來測量比較好;3歲後再立位測量吧。有啥區別嗎?立位與仰臥位測量值相差1-2cm。
就身高來說,它的增長規律與體重相似,也就是年齡越小增長越快——
寶出生時身長平均50cm;生後第1年身長表現得最積極,頭3 個月平均每月身長增加4cm,這樣一來,寶3 月齡時身長差不多就有62cm了;第二個3 個月,平均每月增長2cm;後半年每月平均長1. Ocm;1周歲達75cm.
第2年,身長要歇口氣緩一緩,自然就速度減慢了,平均增加11~12cm,2 周歲時身長約87cm。
2 歲以後到青春的期,平均每年增加約7cm,屬於基本可以忽略狀態。
青春期受內分泌影響,寶再一次出現身高增長高峰,雖然男性比女性發育要晚2 年,還是杠杠滴有身高優勢——身高增長高峰時期男性1年身高平均增加9cm,女性平均增加8cm。
身長是身體的全長,頭部啊脊柱啊下肢啊,這些長度都算。
也沒法統一發育,一般來說頭部發育早一些,下肢發育晚一些。
身長(高)受啥影響,粑粑麻麻應該猜不離吧?對,主要是種族、遺傳和環境的影響。
寶的營養就沒影響嗎?
有啊,不過短期影響不明顯,跟長期營養狀況有關。
剛才小南說了,3歲內的寶一般用臥位測量身長,這是個啥情況呢?
就是脫去寶的帽、鞋、襪,讓寶只穿單衣,仰臥在量床底板中線上。我們會幫寶的小腦袋扶正,讓他頭頂接觸頭板,
粑粑麻麻看到的呢,就是寶面向上,測量者位於寶右側,然後左手握住寶的雙膝,讓小傢伙腿伸直,右手呢移動足板來接觸寶的兩側足跟。
3歲以上的寶就不用折騰了,只要立正,兩眼直視正前方,胸部稍挺起,腹部微後收,兩臂自然下垂,手指併攏,腳跟靠攏,腳尖分開約60’,腳跟、臀部和兩肩胛間幾個點同時靠著立柱,頭部保持正直位置……
然後?然後自然就是量身高了唄,我們會讓頂板和寶的顱頂點接觸,還會看看寶的姿勢是不是正確,一切妥當,讀出的數字就是寶的身高。