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久坐辦公也得學會養生,喝這些茶飲准沒錯

對於辦公族的朋友來說,每天不可避免的會跟電腦打交道,身體也往往會受到“藍光”的輻射,其不僅會給皮膚帶來一定的傷害,還常常有眼幹眼澀的現象。而由於工作的需要,經常久坐在空調房,而在有限的空間內又缺乏適量的運動。久而久之,體內不僅會累積一定的濕氣,造成身材臃腫,還非常容易導致便秘的情況發生。而想要緩解或是預防上述情況的發生,一些適合辦公的茶飲就需要經常備好,隨時沖飲上一杯,清香怡人,不僅能讓緊張的神經好好的放鬆一下,還能讓身體不再對你發出“抗議”呦。說到這,對於久坐辦公的你,不妨看看下面這些健康的茶飲吧:

【桐鄉胎菊】

對於經常呆在電腦旁的童鞋來說,時常飲上一杯胎菊茶,有很好的清肝明目、去火的作用。盧正浩的這個是正宗的桐鄉胎菊,其幹花色澤金黃、花型飽滿,其茶湯黃綠透亮,滋味清香潤口。

【陳皮菊花山楂茶】

經常呆在空調房,體內難免會累積一定的濕氣,其特別容易導致身材的臃腫。這個茶飲精選山楂、菊花、玉米須、陳皮等科學配比而成,它不僅能祛除體內的濕氣,還有減脂的作用呦。

【菊花枸杞組合花茶】

標諾的這個是有白貢菊、枸杞、決明子、淡竹葉和冰糖,精心配比而成的,其有很好的緩解眼睛疲勞的作用。其沖泡好就能聞到撲鼻的花香,入口既有枸杞的清甜,又不失濃郁的花香。

【蜂蜜檸檬茶】

經常面對電腦,皮膚難免會受到輻射的傷害,而檸檬茶對皮膚有很好的滋潤作用呦,常飲還能預防便秘呦。山野農夫的這個是經蜂蜜泡制後,採用快速保鮮冷凍工藝製作而成的,其口感酸甜潤口。

【紅豆薏米茶】

煥暢的這個是在紅豆和薏仁的基礎上,又適量的添加了一些大麥,是茶性更加的溫和,沖泡好就能聞到濃郁的香氣,口感清涼潤口,而且沒有那種苦澀味,裡面也都有方便沖飲的獨立包裝呦。

【中寧枸杞】

枸杞搭配菊花,有很好的緩解眼疲勞的作用喲。這個是正宗的寧夏中寧枸杞,其是天然0添加的,其顆粒飽滿,其沖泡好上浮率高,入口淡甜回甘,對身體也有很好的滋補作用呦。

【黃山毛峰】

謝裕大是中華老字型大小呦,這個是正宗的大葉種黃山毛峰,其幹茶芽頭肥壯、白毫微顯,其沖泡好呈嫩黃綠色,入口清香怡人,其葉底肥厚,葉莖飽滿,作為辦公的茶飲在合適不過了。

【濃香型茉莉花茶】

蜀信的茉莉花茶屬於濃香型的,其選用蒙頂山的優質綠茶作為茶胚,在與新鮮的茉莉花茶精心窖制,然後再一起炒制而成,其沖泡好既有綠茶的鮮爽,又不失高雅的茉莉花香,而且耐泡度還很高.

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