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深圳這四條徒步線路,沿途風景美爆了!

如果你厭倦了人人人的旅遊景點,不妨去走走。深圳最經典的4條徒步線路~去享受靜謐自由的愜意時光吧!

1、梧桐山百年古道徒步

作為“深圳第一高峰”梧桐山主峰海拔943.7米,是許多戶外愛好者常去的地方,梧桐山有很多條徒步路線,從梧桐山村出發,沿百年古道上山,登頂之後再返回梧桐山村。

這條線路屬於輕鬆級登山線路,大部為山徑,路線較為安全。全程約13公里,徒步時長4個小時左右。

Tips

交通位置 : 公車M231東湧村委站,下車後往回走約500m即能看到入口。自駕導航到東湧社區工作站即可。

Ps:注意防曬和鞋子的防滑。全程80%為礁石路,慢行,小心崴腳。建議包車前往東沖村或者自駕。

2、深圳灣海濱棧道徒步

深圳灣的濱海棧道,從紅樹林一直延伸到海上世界,東邊是成片的紅樹林濕地,西邊是綿長的海岸線。

挑一個清晨或者傍晚,約上三五個好友,沿著海岸線一路走過去,運氣好的話,說不定能看到候鳥棲息呢~

Tips

自駕:可以選定“鹽田食街”作為導航目的地,把車停在餐館的停車場,週末車位比較緊張

公交:坐B626路到鹽田食街總站下

徒步路線:鹽田食街→金色海岸→小梅沙→小梅沙海洋公園→釣魚場→揹仔角

3、小梅沙-馬巒山-洞背村徒步

馬巒山南臨大、小梅沙,自然風光得天獨厚,更有著深圳最大的瀑布,可觀海觀山,觀湖,觀瀑布,觀村落田野。

馬巒山有很多條線路,這條路線起點位於小梅沙,走疊翠谷,經馬戀小店,從紅花嶺水庫下山到洞背村回到小梅沙,穿越的難度不高,但沿途風景秀麗。

Tips

線路行程 : 壩光-三杆筆-筆架山-火燒山-葵湧坳 -1號葵湧界碑-田心山-白石老-水祖坑廢棄泳池

交通位置 :

自駕:從深圳市區-鹽田-葵湧-金業路-葵壩路-徑心水庫-壩光。

公交:市區乘E11路、H92路等到葵湧汽車站下車,再搭摩托車或計程車到壩光三水線起點,每個人40元可來回。

Ps:若自駕前往,從葵湧進入葵壩公路的路口不是十分明顯,一定要留意路牌或先看地圖。全程無水源補給,請在登山前準備足夠的飲用水及功能性飲品。 不建議負重登山!!!

4、鵝公灣穿越路線

這裡是深圳最美麗的海岸線,一路走海邊礁石,翻山越嶺,穿越叢林,驚險刺激,一切壓力與煩惱在這裡都被拋之腦後,特別適合放鬆因工作緊張已久的神經。

圖/一見

Tips

線路行程 : 楊梅坑-大水坑-海柴角-東沖養殖場-東沖海灘

最後,小夥伴們去徒步的時候

一定要注意這些細節哦~

徒步Tips

路程貼士

1、休息時不要脫鞋。長時間行進腳會浮腫,脫了鞋再穿比較難受。

2、按計劃休息和進食,根據體力情況及時調整計畫,必要時延長穿越時間。避免體力過分透支,要為不可預見的情況保留體力。

3、徒步的時候要“多吃多喝”:這裡的多吃多喝是指吃喝的頻度,徒步時人體的熱量損失大,為補充體力需要及時補充水和食物。

穿鞋貼士

1、一定要善待雙腳。穿自己的鞋,不要穿新鞋,穿新鞋容易使腳疲勞、受傷,應選擇合適的徒步鞋或跑鞋。

2、鞋帶不可太松或太緊,會使雙腳過早出現疲勞且易受傷。

3、在雙腳與鞋摩擦多的地方,可以塗些凡士林或油脂類護膚用品,以減少摩擦,防止腳受損傷。

裝備貼士

裝備物資盡可能精簡 !

必備裝備物資:

鞋子(根據線路情況,推薦徒步鞋或運動鞋)、服裝(快幹透氣,氣溫低還需要保暖,衝鋒衣最合適)、飲食(運動飲料水果巧克力)、背包、線路資料。

可選裝備:

如藥品、備用鞋子和雨具(視天氣情況)等。

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