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孕媽要克制自己!不要長時間看電視

由於電視機的普及,人們在休息時可以在家裡隨心所欲地欣賞自己最喜愛的節目。但是電視機尤其是彩電,在長時間工作時發出的射線及微波輻射,對孕婦和胎兒也能產生微妙的影響。

電視對於人體有一定的輻射,這個輻射對孕婦和肚子裡的寶寶是有一定的傷害的。為什麼小編不讓准媽們長時間的看電視呢?那是因為短時間看電視受到的影響肯定沒有長時間看電視的危害大呀!

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有人對在電視機前工作每週超過20小時的14735名工人作過調查,發現他們的健康狀況比一般人要差。其中孕婦有90%出現不良反應,容易導致流產和早產,嚴重者出現胎兒骨骼畸形。據報導,美國18名在彩電螢光屏前工作的孕婦,1年之內竟有7人流產,1人早產,3人產下畸形胎兒。

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電視機的顯像管在強在的高壓電源激發下,向螢光屏連續不斷地發射電子流,從而產生對人有影響的高壓靜電,並釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物,附著在人的皮膚上,特別是使孕婦的皮膚產生炎症。

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此外,螢光屏上還能產生波長小於400微米的紫外線,由此 產生臭氧,當室內臭氧達到1%的濃度時,可引起咽喉乾燥、咳嗽、胸悶、脈捕加快等,就會影響孕婦和胎兒的健康。

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因此,孕婦不宜長期在螢光屏前工作,不宜近距離長時間看電視,特別是彩電發出的射線,要比黑白電視機高出20倍左右。看電視時,一般應該距螢屏2米以外,並注意開啟門窗。看完電視後,不要忘記洗臉。

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孕婦看電視不要看那些激烈、緊張或驚險恐怖的節目,以免情緒過度緊張、激動,心跳加速。也看電視時不要離電視機太近,孕婦距離電視機的距離應在2米以上。

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或吃完飯立刻就坐下看電視,更不要因為看電視而影響休息。不要長時間看電視超過2小時,因為長時間坐著不活動,會使腿部血脈流通不暢,加重腿腫。

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如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會使腹腔內壓增大,胃腸蠕動受限,不利於食物的消化吸收,特別不利於膽汁排泄,易發膽道疾病。

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最後,小編提議,為寶寶下一代健康,各位准媽媽就忍一忍,儘量少看電視。如果家裡有條件,也可以購買一些防輻射產品。如果喜歡小編整理的資料,親們可以關注小編喲!

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