董小姐自從和先生結婚一年都沒有懷孕，於是天天被婆婆催生，董小姐的壓力特別大，在結婚的第三年董小姐終於懷孕了，於是回到鄉下老家待產，平時由先生陪同去村裡面的衛生院產檢，村醫也基本就聽診，號脈看看董小姐懷孕的身子有沒有啥問題，然後就告訴她回家養胎。
一眨眼12個月過去了，本該在兩個月前就出生的孩子卻至今未出生！放心不下的董先生帶著董小姐來到了省城醫院檢查。根據檢查結果，醫生告訴董小姐她壓根就沒懷孕，醫生的話當時就把小倆口驚住了。
董小姐很著急，她這12個月都沒有來例假，肚子也一天比一天大，怎麼可能沒有懷孕呢，但是根據彩超單顯示她的肚子裡面什麼都沒有！最後根據全面檢查的結果，董小姐因為婆婆催生壓力非常大，擔心自己再不懷孕老公會和自己離婚，於是每天都在想懷孕這件事，最後竟得了懷孕臆想症（懷孕臆想症指的就是女性腦海裡有很多迫切懷孕的想法，經常出現月經紊亂，情緒突變，肚子變大等懷孕症狀）！
董小姐是很傷心的，這樣的烏龍發生了大家都很難過。
其實如果想要懷孕，是有小妙招的呦！
1、提高葉酸攝入量
葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素。爸爸媽媽可以吃一些葉酸來提高懷孕的幾率。準備懷孕的女性，應在懷孕前就開始每天服用葉酸。美國研究人員調查發現，女性應該在懷孕初期就開始補充葉酸，可降低將來嬰兒出現唇裂的幾率。
【推薦】愛樂維孕婦營養葉酸，備孕、孕期複合維生素，含DHA魚油，高品質深海魚油。有效幫助備孕，呵護胎兒健康發育。
葉酸是一種水溶性維生素，是胎寶寶在早期神經發育時必需的一種營養物質。建議孕媽計畫有孕前3個月就要開始補充。這樣在有寶寶後才能很好地發揮功效。
【推薦】德國Orthomol奧適寶DHA，孕婦專用綜合維生素，孕期葉酸、黃金素，益生菌促進胎兒大腦，視網膜發育，胎兒免疫系統。
人體胚胎發育的3~4周是神經管閉合的時期，而一旦缺乏適量的葉酸，作為神經系統雛形的神經管就不能預期閉合，進而導致脊柱骨裂、中樞神經發育異常或無腦等神經管畸形。如果寶寶屬於脊柱骨裂，即使可以存活，但也可能留下終身殘疾;而無腦畸形屬於嚴重的大腦發育不良，是非常嚴重的後果。
2、提高鋅攝入量
鋅元素能夠增加精子數量，鋅不僅參與了精子的構成，還和精子的生長發育成熟有著十分密切的關係。爸爸適當多攝入一些鋅元素，有利於提高精子品質和受孕幾率，孕育一個健康可愛的寶寶。
【推薦】美國Nature Made補鋅片，增加爸爸體內的鋅含量，維護免疫細胞，提高精子品質，是爸爸的備孕神器哦！
3、看准排卵期
排卵期是女性的受孕最佳時間之一。一個卵子一般只能存活12-24小時，所以排卵期的受孕幾率比平時能夠提高好幾倍。
月經規律的媽媽，排卵期可以根據月經週期進行推算，一般排卵期大多在下次月經的前12-16天（平均為14天）左右。
【推薦】Blackmores澳佳寶孕婦黃金營養素，180粒，含葉酸保護胎兒，澳洲進口，提高受孕幾率，健康受孕。
體溫法也是一種測量排卵日的方法，因為一般來說，女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降，而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。
建議准媽媽購買一個體溫計每天在睡覺前甩到35℃以下，測量的方法就是每天一醒來（8個小時睡眠 後）不做任何運動，立即測量體溫，至少持續14天，最好是一起堅持測量下去，並記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體溫上升、下降的規律，來確定自己的排卵日。
【推薦】45,秒快速測量，精准度高，口腔腋下肛門都可以測試，還有記憶功能，幫助媽媽更好地知道自己的排卵期，提高受孕幾率。
經過精心的備孕肯定很期待新生命的到來吧，那媽媽們如何知道自己是否已經懷孕了呢。當下一個月的大姨媽沒有如期到來，媽媽們可以購買正規廠家生產的驗孕試紙或者驗孕棒來鑒別自己是否懷孕哦，如果測試結果是已經懷孕再到醫院做進一步檢查來確定自己是否懷孕，千萬別像這位董小姐一般鬧烏龍啦！
【推薦】早早孕快速檢測卡，方便快捷，操作簡單，幫助媽媽更好地判斷是否懷孕，及時做好準備呵護小寶寶的到來。
懷孕是一件十分開心的事情，爸爸媽媽們不要把這當成一種負擔和包袱，如果身體健康，再加上有這些小妙招相助，相信寶寶很快就會到來的！