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巧克力怎麼吃才不長胖?4個技巧你知道嗎

巧克力對於很多人來說都是又愛又恨的一款食品,尤其是對於喜歡甜食的女士來說,想吃但是又擔心會長胖。其實有一個技巧,讓你在吃巧克力的同時,也不用擔心會長胖。

黑巧克力不易致胖。黑巧克力,就是成分中可哥含量高的巧克力。一般巧克力會根據可哥含量的高低來調節巧克力的含糖量,不易長胖。其次,原料為可哥脂的巧克力可以放心吃。可哥脂的提取是在可哥籽這種植物中天然萃取出來的,不會含有反式脂肪。

另外搭配水果、麥片和堅果、優酪乳等一起吃。光吃巧克力,容易覺得不夠過癮而越吃越多,所以在吃巧克力的時候,配合一些富含纖維、低脂營養的食物一起吃,不僅能夠對身體更加有益,也能防止你在吃巧克力的時候停不了口。

飯前吃巧克力,可以控制吃飯的食量。在開始正餐之前,為了防止自己吃了過量的食物,可以先吃點巧克力,這時吃巧克力的分量在2小塊為宜,吃了兩小塊就不要再吃了哦。

想要放心地吃巧克力,又不想長胖的話,一些聰明的消費者會選擇購買進口的巧克力禮盒。進口巧克力禮盒,在產品的原料、脂肪和含糖量的控制上把控都會比較好。

1、瑞士蓮混合口味巧克力球

這種巧克力球,是由來自瑞士的精巧工藝打造,包裝精美,更有多種口味可供選擇,滿足一家人的多種需求。外層的巧克力,味道濃郁,入口即化,,並且有濃濃的香味。而內層的夾心更是香滑細膩。

2、德國進口威化餅乾

這種威化餅乾,是德國原裝進口,多層夾心,分量超足。表面的華夫餅香脆,而內層更含有牛奶,巧克力,榛子等多種材料。這多種食物在口腔內碰撞融合,香脆和柔滑,清香和甜膩,帶給味蕾無盡享受。

3、花式巧克力組合禮盒

這種巧克力時比利時原裝進口,價格實惠,外觀精美,鮮紅色的銅盒包裝,帶給人無盡食欲。顆顆巧克力分量充足,大片的巧克力屑均勻地灑在表面,內層夾心更是香滑甜膩。是是送給朋友,家人,情人的良品。

4、多種口味黑巧克力禮盒

作為核心的黑巧克力,香味濃郁,入口即化。而點綴於其中的櫻桃、紫羅蘭、開心果等食材,不僅豐富了該巧克力的味道,使巧克力的香濃與水果花朵的芬芳清香融合,更增高了該巧克力的顏值。除此之外,這種巧克力更囊括了多種國際大獎。

5、進口軟巧克力禮盒

打開那充滿冬日氣息的包裝紙,只覺得巧克力的濃郁香氣撲鼻而來。巧克力表面光滑平整,像一顆黑珍珠。一口咬下去後,香滑的巧克力和甜蜜的牛奶在口腔內交融,唇齒留香,讓人回味無窮。

6、原味松露型巧克力禮盒

德菲絲松露型巧克力,採用法國工藝,原裝進口。其表面有一層純可哥粉,使得巧克力整體看起來形似松露。這種巧克力不僅擁有高顏值,味道同樣美妙。外層的可哥粉和內層的巧克力,仿佛伴侶一般,不可或缺。

7、比利時金貝殼巧克力

這種巧克力,味道香滑濃郁,入口即化。採用比利時原裝進口,外形酷似金色貝殼,這高顏值和外國的嚴謹工藝使其囊括多項國際大獎,絕對是婚禮喜糖,招待客人,表白女友的絕佳選擇。

8、麥提莎巧克力禮盒

麥提莎巧克力禮盒,原裝進口,包裝精美嚴謹。外表光亮柔滑,巧克力味道濃郁香甜中帶著些許苦澀,入口即化,巧克力的特有香味久久停留,令人回味無窮。無論是送人還是自己品嘗,都是絕佳選擇。

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