胸部是女性驕傲的資本，同時也是女性煩惱的來源，擁有傲人挺拔的胸部是每個女性所渴望的。
在日常生活中，我們常常會在不經意間做了傷害乳☆禁☆房的事情而不自知，快來跟著小編一起來看看這3個傷害乳☆禁☆房的壞習慣你有沒有犯！
◆穿過緊的內衣
長期擠出乳溝的結果是減少或阻止乳☆禁☆房內淋巴液回流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，並且長時間胸部活動受限，也會影響到正常的呼吸。千萬不可為了所謂的美麗穿不適合自己的內衣哦！
【推薦理由】專用的軟鋼圈設計能夠有效保護乳☆禁☆房，健康更舒適。採用優質的純棉材料乾爽透氣更舒適！
【推薦理由】這款內衣前扣聚攏，無鋼圈的3D聚攏，能夠讓胸部暢快呼吸，22cm的增厚設計是小胸妹的最愛！
【推薦理由】臺灣進口香薰布料，摩擦出香味。中薄主要收副乳防下垂針對胸部一般偏大的親們，下厚上薄主要針對胸部偏小收外擴和聚攏效果。
◆觸摸乳☆禁☆房動作粗暴
乳☆禁☆房很嬌氣，不能粗暴地對待它們。當乳☆禁☆房受到猛力衝擊後，其內的小血管會破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之後，就會形成囊腫。
【推薦理由】這款內衣是二分之一罩杯。也可以無肩帶穿著，手掌的按摩spa是小胸的必備神器，內側的透氣孔設計，吸汗排濕，不悶熱不燥熱，一片式的無鋼圈內衣非常舒適。
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◆經常生氣情緒差
愛生氣上火、脾氣暴躁的人屬於肝火旺盛，會殃及乳☆禁☆房，導致乳☆禁☆房疼痛或者乳腺增生。同樣的道理，愛生悶氣，凡事憋在心裡的人，肝氣不暢達，也會循肝經到達乳☆禁☆房，產生乳☆禁☆房腫塊。
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總的來說，妹子們一定不要為了追求美，而穿一些加厚的鋼圈內衣，這樣時間久了對胸部傷害很大，同時保證自己的情緒穩定，不要老是生氣，小編親測，生氣真的可能導致乳腺增生！