每個月總會那麼一周是顏值崩設的，面黃粗糙，毛孔粗大，還伴隨著痘痘，真是完全沒顏值可言好吧。這就是妹紙們熟悉的經期啦，對於經期，相信不少妹紙的內心應該都是超級矛盾的。來了也煩，不來更煩，總之就是不好惹哇。
經期之所以皮膚超級差就是因為我們人體在排毒啦。這個時候我們的臉上出油會比較嚴重，痘痘粉刺都會頻繁冒出，而且我們的肌膚也會變得敏感脆弱，很容易長斑呢。不過如果我們在經期時護膚保養做得好，那麼肌膚可是會比平常更加白嫩哦。
生理期就是妹紙們的排毒期啦，此時我們身體會自動排出體內的毒素哦。於是妹紙們的臉上就會出現痘痘粉刺、大毛孔、暗黃等肌膚問題啦，這個時候我們肌膚最需要的就是一款溫和徹底清潔的洗面乳，豐富泡沫深入帶走油脂污垢，徹底疏通淨化毛孔通道，讓我們的臉蛋保持清爽乾淨哦。
膚美靈洗面乳
推薦理由：膚美靈洗面乳傳說中的黃胖子，價格依舊那麼廉價，擠出來像乳液一樣，無泡沫型的，不僅非常的溫和，而且清潔能力也不錯，能有效抑制臉上的蟎蟲生長和繁殖，調理肌膚水油平衡，洗面乾淨清爽，沒有緊繃感。
Amy/安美氨基酸洗面乳
推薦理由：安美家的這款洗面乳價格超划算，性價比很高，添加有氨基酸成分，屬於是弱酸性配方，所以比較溫和，敏感肌膚也能用的，細膩的泡沫能深入毛孔，清潔污垢和油脂暢通毛孔，讓肌膚乾淨又清爽，呈現水潤透亮的光彩。
百雀羚男女洗面乳
推薦理由：百雀羚國貨經典品牌之一，很多人小時候都有用過，百雀羚這款洗面乳蘊含有草本精華，泡沫豐富細膩，能有效分解油脂和代謝物，活性物質清潔能力很強，有效深入毛孔深層清潔肌膚，並且非常的溫和，還幫助緩解紅腫過敏等問題。
生理期的肌膚就像小孩一樣敏感脆弱，此時不需要過多複雜的保養，做足補水保濕才是關鍵。日常的水乳保濕品用量要稍微加大一些，給肌膚徹底的密集滋養，鎖水保濕。除了水乳外，保濕面膜也是生理期必用的哦，此時敷保濕面膜可以起到事半功倍的效果呢，面膜精華會被肌膚大口大口的吸，讓肌膚變得特別水嫩白皙哦。
法蘭琳卡 玫瑰純露美白麵膜
推薦理由：天然的玫瑰精華，用自然能力嫩白肌膚，補水更鎖水，每次都能讓肌膚喝飽水，就像肌膚淋了一場細雨，水珠都看的見。它還能補充肌膚流失的營養，滋養美白肌膚哦。非常的溫和而且精華液也很豐富，用完後臉明顯的水潤白皙了很多。
透真玻尿酸多效保濕蠶絲面膜
推薦理由：這款面膜添加了天然彈力纖維，非常的輕薄，像蠶絲一樣，非常的柔軟，服貼。主要成分是玻尿酸，攜帶大分子水能量，補水保濕，長效滋潤，非一般的補水，肌膚像是淋了一場雨，滿臉都是小水珠。它還含有維生素C，能幫助合成膠原蛋白，改善肌膚的暗沉呢。
安美玻尿酸倍潤保濕面膜
推薦理由：安美的這款面膜外觀很簡潔，蘊含25ml容量的精華液。384蠶絲面膜自然輕薄，符合人體臉型，自然貼合無氣泡。快速補水保濕，舒緩、改善缺水乾燥肌膚，收斂粗大毛孔。飽滿精華液可快速被肌膚吸收滋養，清爽水潤不黏膩。
除了補水保濕外，經期我們還要注重防曬喲。因為生理期的肌膚比較敏感脆弱，太陽一照就特別容易長斑，所以妹子們在經期時每早出門前一定塗抹隔離防曬霜喲。它可以隔離紫外線、電腦手機輻射和環境污染，時刻保護我們的肌膚，減少長斑的機會，還可以自然提亮膚色哦。
隔離防曬是為了保護我們的肌膚，經期時儘量不化妝也是保護肌膚的一種哦。因為彩妝的粉質和層層塗抹容易悶壞肌膚，給脆弱的肌膚帶來負擔，更容易加重肌膚問題，滋生更多的痘痘呢。另外如果化妝了就一定要第一時間卸妝，越早卸妝對肌膚越好，最好是11點前就卸掉，千萬不要帶妝過夜喲。
安美妝前乳隔離霜
推薦理由：安美家的這款設計包裝簡潔大方，含有多重保濕成分，質地清爽水潤，很容易推開，帶給肌膚一種水潤清爽質感。塗抹在臉部後可以看到毛孔隱形，小瑕疵等可以被遮蓋住。3款色號的選擇滿足所有膚質人群的需求，打造一個健康自然白的肌膚底子，讓後續的粉底更加服帖精緻，五官輪廓更立體。
韓國PF79氣墊隔離霜
推薦理由：新款的氣墊隔離霜，品質非常的棒，價格還蠻實惠的，柔軟細膩的質地，氣墊式的隔離，隨時隨地 輕鬆上妝，幫助保護肌膚不受彩妝的傷害，而且用起來粉質細膩很服帖，還能修飾毛孔提亮膚色，使用起非常的加方便。
法蘭琳卡防曬霜
推薦理由：非常精緻漂亮的一款防曬霜，雖然spf是30，但PA+++具有防曬黑的最高強度，非常適合夏天使用。塗抹在皮膚上，透氣輕薄，不會給肌膚帶來負擔，防曬時間更是高達7個半小時，已經完成了一天的基本防曬時間，是款很高效的防曬產品
美膚寶隔離防曬霜
推薦理由：網上銷量非常火爆的一款“隱形”防曬，因其輕爽無油的防曬特質而出名，不僅含有天然維西的鈦白粉和複合天然植物成分，防曬力強，持久度高，其中含有的高濃度透明質酸成分，還能改善太陽照射下肌膚的乾燥情況，防曬的同時保持肌膚的清爽水潤