所謂“一白遮三醜”，美白幾乎是每個女人一生的話題。
只要你的皮膚白，幾乎不會醜到哪裡去，所以現在的小仙女們對美白的希望越來越強烈了！
暗黑粗糙的皮膚，憔悴發黃的皮膚，就算你有多麼美麗的五官，也無法喚起美麗生機。
那麼你知道是什麼原因讓你的皮膚越來越黑嗎，一起學習一下吧！
1、紫外線促成黑色素
大家都知道導致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。皮膚再白的人如果不注意防曬，長期將皮膚暴露在紫外線之下，都會使皮膚形成黑色素，沉澱之後就可能造成暗沉和色斑。
所以，在日常生活中一定要做好防曬工作，無論陰天還是晴天，都要給皮膚塗上防曬霜，防止黑色素的形成。
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2、皮膚水分不足
日常生活中的電腦輻射、空調和皮膚老化，都會造成皮膚的乾燥，導致皮膚品質下降，從而出現皮膚暗沉的現象。
皮膚的美白和保濕一直是緊密聯繫的，水潤的肌膚才能夠呈現更白皙的光彩。而水分不足的皮膚代謝能力差，從而使皮膚修復功能下降，造成皮膚暗黑。
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3、作息紊亂
現在的年輕人很多都有熬夜的習慣，但是你知不知道不規律的生活作息習慣，不僅不利身體健康，還會讓你皮膚變黑！
夜間的睡眠時間裡，皮膚處於最佳的修復狀態。只有保證良好的睡眠，才能使皮膚新陳代謝更加順暢，皮膚更加美白。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色，影響皮膚的鎖水功能，使皮膚嚴重缺水，同時，因無法保證氧分的供應，皮膚會養分不良，導致局部色素堆積，出現乾燥、變黑等情況。
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4、愛搓澡
有的人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，以為這樣可以洗得更乾淨些。然而，用力過大或者反復進行揉搓，都會導致皮膚變黑，這就是所謂的“摩擦黑變病”。
皮膚變黑與搓澡不當的關係，主要是由於局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人，主要表現為淡褐色到暗褐色的色素沉著。
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5、皮膚角質層老化
我們的皮膚上有一層角質，它就像一把雙刃劍，既是一層保護膜幫助肌膚防護外界的傷害，也會因為老化或殘留在皮膚上，造成我們膚色的暗沉無光。
因為現代人長期暴露在紫外線和電腦螢幕的輻射下，加上外部環境的污染，角質層老化加快，從而導致膚色暗沉，皮膚也會變得粗糙。
所以，平時一定要做好隔離防曬工作，同時還要給肌膚補充抗氧化功效的成分，多食用一些富含維生素的食物，這樣才能防止角質的過快老化。
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【推薦理由】：17年專注功效護膚，非常火爆的一款素顏霜，保濕而不油膩，也不會擔心脫妝，全天水潤不浮粉，這款V7長時間堅持使用皮膚會由內而外的白皙，可以瞬間改善黃暗、細紋、乾燥的肌膚。
小仙女們，這五個習慣你們中招了嗎？你們平時是怎麼美白皮膚的？一起評論分享給大家把！