維生素C在日常生活中充當著非常重要的角色，感覺大家對這個名詞都不會陌生吧，但是應該怎麼補充維C呢？很多人都會選擇通過各種食物，例如新鮮的水果蔬菜直接補充維C，這也是有一定的道理的，但是通過食物攝入維C的方法並不會讓你攝入食物中所有的維C含量哦，最多只有1/10
▲推薦理由： 維生素C片的作用和功效不是單一的補充微量元素，可以選擇在工作壓力大的環境下補充維生素C，提高自身免疫力，不妨把維C當做隨身必備品哦。如果想要通過簡單又快捷的口服方式來攝取維C，最好的方法就是直接服用維生素C片。
1、凱貝爾鈣鋅維C咀嚼片
▲推薦理由： 凱貝爾牌子的維C聽說很多寶媽在備孕階段都會服用這個，即使是平時也也可以用來提高免疫力哦，口味酸甜酸甜，物美價廉，價格又不貴，有些媽媽在備孕階段會出現經常感冒的情況，都回選擇用它來提高免疫力和補鈣的呢！平時服用感覺還不錯，效果挺好的，真的可以提高免疫力。
2、Avail天然維生素C片
▲推薦理由： Avail這個牌子的維生素C產地是美國，超多老客戶回購的哦，可能是因為裡面添加了點玫瑰果粉所以有點香甜的感覺，和安利的維c聞起來味道有點點相似，實質的信賴的好牌子！推薦推薦！
3、同仁養生堂膠原蛋白維C
▲推薦理由： 這個牌子的維C粉粉，粉質很細膩，沖調喝的很方便，溶解很快很均勻，味道的話會有點淡淡的魚腥味哦，但是不會很難喝，不喜歡這股味道的話加點糖也是沒問題的啦，一瓶就可以足足有半個月的量哦，超級實惠又方便，閨蜜喝了兩瓶之後真的皮膚真的變化了很多哦，主要是沖劑很方便，溫水一沖就化了，堅持相信皮膚都不用化妝了呢。
4、海王牌維C咀嚼片
▲推薦理由： 海王牌的維C也是回頭客特別多的呢，藥店有售的只是很多時候都斷貨，搞活動的時候超級實惠，每次都不會錯過，酸酸甜甜的味道，感覺吃了一段時間免疫力真的有提高，不那麼容易感冒了。
5、善元堂牌維生素C咀嚼片
▲推薦理由： 這家的維c口感很好，價錢很實惠，味道也是酸酸甜甜的，據說這款維C的配方優化了，所以人體更加容易吸收，吃了一段時間的確很少感冒了，最喜歡還是它的口感啊，甜甜的，價格又超級實惠，可以吃上半年了，絕對性價比比較高。
6、康恩貝 維生素C咀嚼片
▲推薦理由： 之前學生時代就已經服用過，因為特別的便宜，個人覺特別適合學生，上班族，匆匆忙忙的在早上服用一點也不費時間，小孩子都喜歡當糖吃了，酸酸的很容易消化，用來日常補充營養，也是一個很好的選擇。
7、紐斯特維生素C咀嚼片
▲推薦理由： 之前看到很多微博博主挺推薦紐斯特這個牌子的，口碑還不錯的呢，如果膚色暗沉的話堅持服用一段時間會得到改善哦，味道酸酸甜甜的，60片裝，價格也不 貴，很實惠，因為味道甜甜的，很多小孩子很喜歡吃的哦。
8、拜耳力度伸維C咀嚼片
▲推薦理由： 一看包裝就被被萌化了啊，之前因為冬天腸胃不太好太冷也不能吃水果，在藥店買了四個口味，用來補充維C真的超級方便啊，如果沒時間吃水果把這個當糖吃也是可以的哦，但是必須要克制不能吃太多啊，很喜歡它的口感，酸酸甜甜又有足夠韌性，好吃！就是容易忍不住！
9、禦芝林維生素C泡騰片
▲推薦理由： 超級喜歡的一款維C泡騰片，小時候就覺得好吃又好玩，一直盯著看冒泡泡感覺很神奇，嘿嘿，這個牌子聞著有股淡淡的橙香，味道還是可以的，超級好喝，比以往埋的泡騰片相比這個牌子會比較濃郁好喝，包裝很好，攜帶方便，堅持回購！
10、cenovis天然維生素c咀嚼片
▲推薦理由：澳洲代購過一瓶子，聽說可以改善過敏體質，增強免疫力，還可以有點點美白效果哦，濃濃的柳丁味，只是覺得有點點酸，可能是我對酸味比較敏感吧，瓶子很大，性價比超高，能吃好久哦， 也是值得無限回購得一個牌子。長期服用會效果肯定會更明顯。絕對推薦！
維C具有多種功效與作用，具體有哪些小編也不一一列出來了，為了您的身體健康，無論是男女老少都要重視維生素的重要性哦！
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