最近觀察發現不少妹子站立的時候，膝蓋總是過度的向後退，已經超出了正常範圍。這其實在醫學上被稱為膝蓋超伸。
膝蓋超伸是指腿伸直時膝蓋的伸展角度超出了正常的屈伸範圍，脛骨的頂端相對於股骨向後滑動使得膝關節向後過度打開。
這種腿型的妹子是可以通過後天矯正的，不過在沒矯正成功之前，這類妹子最煩惱的問題還是怎麼穿才能隱藏腿部的不足。是穿褲子更合適還是裙子？
其實這樣的腿型不管穿裙子還是褲子都需要注意，但好在還有救。
●●裙子篇●●
★注意點：長度一定要在膝蓋以下
❤有利元素：百褶、魚尾、傘狀
避免膝蓋超伸的方法有兩種，一種是利用裙子的長度擋住膝蓋，這種方法具有局限性，小個子的女生hold不住。另一種方法就是利用複雜的裙擺弱化膝蓋處的不足，也就是轉化焦點，從視覺上也就避開了膝蓋超伸。
【推薦理由】 收腰、大裙擺、素色，既張揚又低調。腰間的黑色系帶設計不僅優化身材比例還凸顯品質。這款裙子屬於優雅的復古風格，適合春季穿，凸顯女神本質。
【推薦理由】淺黃色和藍色的小花朵綻放於身，只是看著就覺得心情極好。面料有著特別好的垂墜感，也足夠親膚。腰間有許多細碎的褶皺，寬鬆的裙擺就這樣散開來，灑脫自在。
【推薦理由】當絲絨遇上百褶，一場美的盛宴就上演了。不管什麼秀場都有絲絨百褶裙的一席之地，絲絨的質地柔軟細膩，絲滑精巧，張弛有度，而風琴百褶又充滿生命力。
【推薦理由】 這款黑色類似款裙子非常有個性，低調有女人味。並且A字型的款式凸顯身材的同時還可以顯高顯瘦。
●●褲子篇●●
★注意點：包腿、緊身的不要穿
❤有利元素：闊腿、直筒、哈倫
膝蓋超伸的妹子想要穿褲子，那麼就一定要從視覺上弱化膝蓋和小腿不足。所以膝蓋和小腿部分一定不能是緊緊包裹著的，這點很容易理解。最後胖一點的可以選擇闊腿褲，瘦一點的可以選擇直筒褲子。
【推薦理由】這款破洞哈倫褲非常有個性，破洞填補的設計讓褲充滿靈動的層次感，同時9分褲也凸顯大長腿。
【推薦理由】 這款喇叭褲從膝蓋向下是寬鬆的款式，非常適合 膝蓋超伸 的妹子。藍色比較顯白，同時顯年輕。
【推薦理由】 這款黑色闊腿褲的垂感非常好，穿起來更顯青春，搭配針織衫、牛仔外套都很合適，同時高腰塑造完美比例。
【推薦理由】 這款做舊的牛仔褲很復古，褲腳的毛邊設計隨性中略帶個性，不管是衛衣、外套還是針織衫都能很好的搭配起來。