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新出完美身材比例對照表,你拖後腿了沒?

每個女生都想擁有完美身材,但是你知道真正完美的身材是什麼樣的嗎?今天小編就來教教大家,如何算出自己身材是否標準(不易體重為主,我們只講究身體各部分的比例)

【女性完美身材計算公式】

體重:身高(cm)-112,再減少5% 之內為最好

腰圍:身高(cm)× 0.37;胸部:身高(cm)× 0.53

臀部:身高(cm)× 0.54;手臂:手腕(cm)× 1.7

大腿:身高(cm)× 0.26 +7.8;小腿:身高(cm)× 0.18

腳踝:小腿(cm)× 0.59

【女性完美身材對照表】

看完上面的表,小編也要默默的抹淚了,除了胸圍,每個參數都差了一大截,你們也一樣嗎?

其實有身材缺陷也正常,只要我們努力去改變就好呀!馬上開春了,大家除了減肥之外,也可以針對自己的問題,學習下穿衣法哦~~~

【拯救胸圍區】

其實胸圍這個問題,真的很好解決,平時我們完全可以通過穿衣來改變胸圍的大小,可以說是收縮自如。

1.大胸:深色衣服;薄款內衣;V領類低領衣服,上衣簡單避免包身;

2.小胸:淺色衣服;加厚內衣;上衣設計複雜,尤其是胸圍處,款式可包可寬送;

性☆禁☆感的白色蕾絲款文胸,透氣調整型內衣,有鋼圈的款式。AB杯很適合小胸mm,有配插墊,可薄可厚,非常人性化。後背是性☆禁☆感的鏤空四排扣設計,特別包肉。

這款超薄的蕾絲款,沒有海綿墊,清爽舒適,也不會顯胸大。本命紅色很正,加蕾絲的設計,甜美的公主氣息。肩帶處還有蝴蝶結設計,很乖巧。

【拯救腰圍區】

腰圍是現在大部分妹子有的困擾,畢竟現在的吃貨那麼多,又都不太愛運動。小編也是大腹便便,每次買衣服,都跟下身對不上號。

所以這類的女生,平時可以不愛出門,其實可以在家做做卷腹,瘦瘦腰噠。穿衣上,瘦你可以選擇寬鬆的衣服,如果胖一定要選高腰款式。

復古長袖雪紡連衣裙,修身碎花有氣質。淺黃色和藍色的小花朵的融合,面料有著特別好的垂墜感,素顏文藝。束腰加蝴蝶結領系帶設計,甜美顯身材。

純色的針織連衣裙,比較輕薄的款式,很適合開春穿。這款是圓領的高腰款式,收腹又顯瘦。荷葉邊和燈籠長袖的設計,讓純色也有它的亮點。

【拯救臀部大腿區】

PP大的人,自然大腿圍小不了,如果你擁有超細的小蠻腰還很火辣,如果腹部肉肉也很多的話,那就只能採用遮遮遮這一招了。

建議臀圓腿粗的妹子選擇穿裙子,而且一定要是高腰的款式,長度可以根據身高來決定,不過最好在膝蓋以上。

學院風的白色百褶裙,採用了高腰的設計,很好的協調身材比例。 A字的版型,可以很好的藏住腿部的肉肉,百搭簡約。

墨綠色的網紗半身裙,高腰的設計,可以很好的拉長下身的比例。材質選用網紗料子,比較輕薄,即便是擺著款式,胯寬臀圓的妹子也能駕馭。

【拯救小腿區】

小腿粗其實是一件很煩人的事情,因為有很多衣服容易暴露你的缺陷。這一類的妹子,除了日常上要多做一些軟化運動,改善肌肉之外,還要從飲食和日常習慣上做改變。

平時穿衣服,小編建議以休閒寬鬆的褲子或者長裙為主,重點遮住小腿部位。

休閒西裝九分褲,這款是直筒大碼褲子,胖妹子也能輕鬆嘗試。經典的直筒設計,面料很有垂感,卷起褲腳穿會更有特色。

韓版文藝復古直筒褲,這款是淺淺的藍色,清新又百搭,很適合春天穿。搭配襯衫或者毛衣、T恤都可以。寬鬆bf風,很帥氣有範!

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