寶媽今天給大家來一道非常好吃的美食，肯定會顛覆大家對粗糧的看法，這道麵食，家人非常愛吃，就連家裡的小寶也直嚷嚷好吃，吃的有滋有味，一共蒸了7個，一頓全光光！這款麵食裡寶媽加了胡蘿蔔，吃起來甜絲絲，不硬還很香，除了玉米麵，寶媽還加了一種含蛋白質的食材，您想想，這營養誰能抗拒呀，趕緊做給家人吃吧，關鍵是它特簡單，還不用發麵，快點試試吧！
食材：胡蘿蔔（中等大小）2根，粗玉米麵150克，細黃豆麵100克，小蘇打0.5克
廚具：料理棒 蒸鍋
推薦理由：九陽多功能料理棒，又叫嬰兒輔食攪拌棒，是廚房的料理好幫手，可絞肉、 絞 蔬菜，榨果汁、打蛋，一機多用，百變功能隨心所欲。食品級304不銹鋼，s型鋒利刀片，處理速度短而快。
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推薦理由：不銹鋼三層蒸鍋，造型新穎時尚，德國工藝，熱處理複底技術，物理防粘，使用壽命是普通蒸鍋的五倍，外觀使用磨砂工藝，更易清洗，組合蓋設計，烹飪一目了然。
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做法：
1 備好食材，胡蘿蔔去皮洗淨
2 胡蘿蔔切片加少許水用料理棒打碎，狀態是有點像泥狀卻還有些顆粒
3 打好的胡蘿蔔倒入大一點的盆裡，把玉米麵和黃豆麵混合均勻後也一起入盆，加入小蘇打和粉類拌一下
4 把胡蘿蔔和粉類拌勻，再一點點加入涼水和麵，狀態是抓起面能成完整的形狀
5 蓋上濕屜布餳20分鐘
6 蒸鍋里加水，屜上鋪好濕屜布，蓋上蓋子大火燒開，改小火後開蓋子，這時候團窩頭（我這些面是7個的量）
7 窩頭隨包隨留空隙碼在屜上
8 窩頭都包好後蓋上蓋子，大火燒開後20分鐘即可關火
寶媽小貼士：
1 玉米麵要選粗的，這樣口感不硬
2 這個窩頭加入黃豆麵非常香
3 和麵的時候先用打好的胡蘿蔔拌勻，缺的水量再用涼水補