作為一個資深的食貨，什麼炸雞啤酒、薯條薯片、全都給我來一打！但是後果們不是不知道啊，痘痘這玩意，動不動就長出來，工作壓力大長痘、熬夜舔屏長痘、吃香喝辣的長痘、玩手機打遊戲長痘。
日常有很多小細節會導致臉上痘痘的出現，我們怎麼才能避免這些誘因呢？
1、熬夜、壓力大、經期、內分泌紊亂等都會導致人體內雄激素特別是睾酮的水準迅速飆升，進而促發皮脂腺大量分泌皮脂。這也就是為什麼男性（雄激素水準更高）的皮脂分泌更多，也比女性更容易長痘。
2、許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海也容易刺激皮膚，應儘量將它往上梳。
3、近來，紫外線的傷害成為熱門的話題，愛美的女士為了防止紫外線，而將粉底塗得很厚，這是錯誤的做法，應該使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，易長青春痘，當然，早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，骯髒的肌膚化妝後最容易傷害肌膚。
♥粉底種草♥
之前用的隔離霜都非常的幹。這款是極度保濕型的。自然也就沒有美白遮瑕的功效。不過，特別水潤。也挺符合我的要求的。這款比較適合用過之後塗上cc霜。這款我還是很滿意的。可用于夏天在塗防曬霜之前的保護。
很好聞，塗起來沒有什麼美白的效果，但是隔離最重要的還是隔離粉塵。也不粘膩，有種護膚乳的感覺。提亮的話感覺不是很明顯，但是用了的話確實感覺更好上妝了。相比我以前常用的我會更喜歡這一款，用在臉上感覺完全無負擔。
寶貝很濕潤，很容易上妝。可以在皮膚的表層形成薄薄的保護層，隔離掉空氣中灰塵污染以及輻射污染，打造細緻無暇肌膚狀態。隔離UVA效果顯著，能有效減少UVA引起的皮膚老化。
4、不要濫用祛痘產品，現在市場上有很多祛痘產品，我們一定不要亂用。如果痘痘破了或者化膿了，我們千萬不要使用祛痘貼。這時候貼祛痘貼很容易感染，甚至會紅腫。護膚要安全，不要隨意的拿自己的皮膚做實驗。
♥祛痘種草♥
皮膚都是需要保養的呐，水光針是日常護膚品以外的保養，等於增強補水，加強營養的過程。就算是再好的皮膚，如果你疏於保養，皮膚也會慢慢的變差，所以皮膚需要定期保養維護，當皮膚變好了更要懂得維護。
臉上只有兩個痘印，擠了下黑頭就留印了，太明顯了，這個真的挺管用的，感覺印逐漸下去了，希望用完臉上什麼都不要留。東西很精美。一天三次薄薄一層塗抹，我是時不時長痘的膚質沒有很嚴重那種，但用了這個祛痘霜之後特別明顯的是痘痘消的比較快。
可能是第一次使用精油類產品，感覺好舒服，用完臉滑滑的，氣味也沒傳聞中難聞，感覺還可以，至少痘痘沒有變嚴重，痘印也淡了點，當爽膚水用挺好的。
5、祛痘牢牢抓住“一個中心，兩個基本點
”，以改變不良習慣為中心，做好控油和調理角質、疏通毛孔。調理角質、疏通毛孔，簡單的來說，可以通過日常基礎潔面實現，但更為有效的方式是使用酸類產品，尤其是親脂性較好的水楊酸。
♥好物種草♥
味道很好聞，之前由於睡眠不足等原因皮膚不是很好，用了以後皮膚變慢慢變細膩，冒痘的紅腫的地方塗完一系列的產品，逐漸消腫，一直保持塗，痘印開始慢慢淡去，所以覺得一整套用起來還是很有效的 。
淡淡的中藥味，洗面乳挺溫和，洗了不緊繃；益膚水是比較粘稠的液體，拍完很清爽沒有粘膩感；蘆薈膠也比較稠，塗完也挺清爽；益膚霜只塗粉刺痘痘部位的，有點膩。
洗面乳超級好，又方便，雖然是保濕潔面的，但是我室友說我用了之後白了很多呢，用著不錯清潔很乾淨，而且滋潤保濕度很好！味道也不錯！用這個真的很便捷 好喜歡。
清潔效果很棒，早晚都適用，洗的很乾淨 保濕效果超好，洗臉之後臉上潤潤的，不會乾澀 不是泡沫豐富型，很易清洗，很溫和，不會過敏，效果不錯，是正品~