高跟鞋是很多女孩子的心頭好，都說高跟鞋是女孩子站在足尖上的舞臺，就算是灰姑娘也有著水晶鞋的夢。而你也一定有著高跟鞋的美麗夢想，很多女孩子穿著高跟鞋，美美的走在街頭，晚上回到家脫掉高跟鞋，長歎一聲，還是腳踏實地的感覺好。而如何讓自己既能美美的，又不接受美麗的折磨呢？今天就讓小編來告訴你吧！
如何選擇一雙適合自己的高跟鞋
45度才完美
鞋底的重心跟鞋跟成45度角，這樣才能使腳的受力均勻，走起路來風生水起。足弓設計合理的高跟鞋才是一雙好鞋，才能讓高跟鞋跟平底鞋一樣舒適。
鞋尖一公分翹起
很多人都好奇，為什麼買回去的鞋，鞋尖總是微微翹起，其實這樣的鞋才能更好的受力，減輕腳趾的受力度，平衡與腳後跟的高度，讓鞋穿起來更舒適。
防水台最好不要超過三公分
防水台的出現，一是為了增高高跟鞋的高度，二來也是為了讓鞋的足弓不要太高，讓高跟鞋更好的駕馭。防水台的出現讓很多喜愛高跟鞋的人找到了救星，其實防水台並不易過高，它會讓你對路面的感知能力變弱，尤其是在上下樓梯的時候更容易產生意外，產生磕跘和碰撞。所以為了你的安全，防水台不要選擇過高的。
選擇鞋的時間
人的體重在一天是變化的，腳在一天當中也是變化的，選鞋一定要選擇在每天下午的三點或者四點，這時候身體的淋巴液會積壓在下半身，比平常多出5%，如果長時間站立，淋巴液會多出8%，所以這時候選稍大一點，或者大一碼的最合適。
想要顯范又美麗的高跟鞋，現在你會選了嗎？美麗是自己的，舒服也是自己的，誰說魚與熊掌不可兼得，關注小編，小編教你美麗與舒適共存的方法。