味美顏高的紅色美食，它不僅誘人視覺，也利於增強食欲，看到就想吃一點，紅色的食物中大多含有豐富的鐵質、蛋白質和礦物質，同時也是含有豐富維生素的食物，適合身體虛弱的姊妹品味，有助於補養，也利於緩解疲勞........
色澤紅潤的大棗，帶有甘甜綿軟的口感，它是含有豐富維生素的食物，經常品味，可以改善氣血，美顏肌膚，它濃郁香甜的滋味，也會令您享用不停，吃過還想哦，用來煲湯，泡水皆宜。
口感酥香的紅棗夾核桃，帶有濃郁的香味，可以幫助我們補養氣血，同時也利於滋養大腦，是一食多補的搭配，休閒時刻可以品味幾顆，讓勞累的身軀獲得更多的滋養哦。
品味茶品怎麼能少了紅棗片的滋潤呢？這種切片後的紅棗片，無論是當休閒零食享受它的酥脆，還是泡水泡湯品味它的香軟，它所釋放出來的營養，有助於姊妹們的氣色更迷人。
質地較薄，吃起來卻帶有微微勁道口感的的果丹皮，甜中帶有酸味，它可以説明我們開胃消食，加速腸胃蠕動，享用後口齒留香，適量食也有助於減少體內過多的脂肪，讓我們享瘦哦。
山楂去核晾曬的山楂幹，可以沖泡飲用，它的酸甜清爽，有助於開胃消食，姊妹們也可以搭配身邊的花茶等一起搭配，會讓舌尖獲取更多的滋養，愛動手調配的姊妹可以嘗試下哦。
聞到草莓的香味，舌尖機會被它的味道誘惑哦，這種帶有酸甜口感的草莓果乾，含有豐富的花青素等，香濃適口的滋味，當休閒的美，可以補充維生素，讓您的肌膚更滋潤。
肉質飽滿，嚼起來酸甜爽口的蔓越莓，吃完後回味清甜，生津開胃，它可以當零食，也可以製作烘培食材，有助於利尿排毒，預防和防止泌尿系統的不適，含有的花青素等，也美顏潤膚哦。
圓潤飽滿的楊梅，口感軟綿細膩，酸甜爽口，它不僅利於促進消化，消除油膩，還能夠增進食欲，刺激腸胃蠕動，幫助排毒養顏，吃完後讓口舌生津，回味悠長。
色澤紅潤，口感微甘，含有豐富的枸杞多糖的枸杞，是一種水溶性多糖含量豐富的膳食，它有利於提高人體免疫力，身邊常備，可以泡水、煮粥、熬湯等，經常品味養腎美顏，讓您更年輕。
濃郁甘美、酸甜可口的百香果，外皮紅潤，內心卻黃潤誘人，它素有果汁之王的讚譽，可以用來調配果汁， 含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等，有助於生津止渴，提神醒腦，幫助我們提高免疫力，促進身體的代謝哦。