之前寫的很多文章,都是為肥胖妹紙瘦身、男子練就肌肉而生,今天針對很多辣媽的煩惱,也整合了一篇文章,希望能幫助辣媽恢復身材!很多媽媽在懷孕前都是有著窈窕身姿的,但是十月懷胎,為了給寶寶最好的,媽媽只能各種大補,最後吃胖的重量比寶寶的重量還大,寶寶出生後,媽媽的身材難以恢復,遠不及懷孕前,很多媽媽很是心塞,畢竟女人,愛美之心人皆有之。所以今天要給大家推薦一些家用健身器材,可以邊哺乳邊瘦身哦!
【收腹褲】
產後最易出現的問題,臀部擴大,肚皮鬆弛。這款收腹褲便是集中針對這兩個問題的。考究的面料和精緻的做工,為寶媽帶來舒適的穿著體驗,畢竟產後母親和寶寶都是極為虛弱的個體,需要用對產品才能有效保護自己!
【產後束縛帶】
剛卸貨之後,身邊的朋友都會提醒要帶收腹帶,才能避免產後肚子的贅肉塌下來。畢竟十月懷胎,寶寶在肚子裡一天天長大,可以理解肚皮的鬆弛。這款束縛帶採用純棉紗布的材質,力學減壓,輕鬆收腹,交疊的四個魔術貼,四種功能,讓你放心收緊小腹贅肉!
【塑身衣】
與收腹帶相比,產後塑身衣則更全面幫助寶媽收緊贅肉了。這款塑身衣輕薄舒適,穿著不僅僅能收緊小腹,還能穿出挺拔胸部,解決下垂、外擴、扁平等問題。同時,還能收胯提臀,全方位幫助寶媽恢復孕前傲人身姿!
【瑜伽墊】
其實眾所周知,瑜伽是一個減肥並且不反彈的運動,但是見效慢且需要長期堅持,寶媽在家完全可以跟著視頻做一些難度係數不高的動作,既能減肥,還能舒緩身心,心情愉悅,才能説明加速新陳代謝!這款瑜伽墊柔軟舒適、加長加寬,最主要是採用環保科技進口NBR材質,舒適親膚環保無異味,不用擔心會給小寶貝帶來傷害!
【瑜伽球】
跟瑜伽墊配套的最佳產品非瑜伽球莫屬。這款瑜伽球親膚環保加厚防爆,跟瑜伽墊相配合,可以消除手臂和腹部多餘脂肪,緊實腹部肌肉,美化側腰線條,每天半小時,輕鬆消除多餘贅肉,恢復成孕前標準,擁有妖嬈曲線,做個自信美麗的辣媽!
【握力器】
這款可愛小巧的握力球,採用高品質環保TPR材料,手感柔軟,質地均勻,澄淨透亮,環保衛生,三種直徑,三種握力,可供選擇。寶媽可以選擇一款適合自己的。一是幫助自己練就手臂肌肉,使手臂看起來更纖細,二是可以增加手部力氣,抱寶貝時更加結實穩重!
【仰臥起坐拉力器】
仰臥起坐也是緊實身體贅肉的一項運動,這一款拉力器小巧便攜,不占空間。彈性泡沫手柄,NBR防滑腳墊,在家裡隨時隨地都可以做幾組拉伸。而且,可以和老公一起坐,增加夫妻感情哦!
【甩脂抖抖機】
最後推薦的是這款甩脂抖抖機。借助外力説明減肥的產品。只要站在上面,打開開關,調節到自己能承受的頻率,每天30分鐘,趁著寶寶睡覺的時間,邊看電視邊抖動。抖出一身的酸疼,抖掉一身的贅肉!輕輕鬆松做辣媽!