搓澡能搓掉身上的灰塵和死皮，但新陳代謝產生的皮屑和皮膚呼吸的分泌物時刻都會出現，即使每天洗澡，第二天還會有新的覆蓋上來。脖子、耳後、腋下、手腳關節處等，這些流汗較多的地方重點搓一下就行了，但勿過度。
總是用力搓洗，會使表皮受到傷害，“趕走”人體表面為數不多的健康油脂，讓細菌、真菌乘虛而入，引起皮膚感染。破壞了皮膚這層保護屏障還會使皮膚乾燥，容易出現皮膚瘙癢和出現皮炎濕疹。
所以，搓澡雖爽，但可不能天天搓，一周
1~2次就行啦。
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