現在放眼望去戴眼鏡的人越來越多,近視眼成為普遍現象,近視眼患者需要佩戴眼鏡矯正視力，到底是該選擇框架眼鏡還是選擇隱形眼鏡呢?
框架眼鏡
經常會聽到這樣的說法：眼鏡戴久了，眼睛會變形，甚至眼球會往外突出，真是這樣嗎?長期戴框架眼鏡是不會導致眼球突出的，但近視本身會造成眼睛突出。這種情況多發於長時間帶框架眼鏡(一天12個小時以上)，600度以上的高度近視，近視眼病齡長的都會有眼球外凸的特徵，所以可以的話應該間斷的換帶隱形與框架的，以二周交替為宜。
優勢：佩戴摘取方便是框架眼鏡最明顯的優勢之一;再有就是沒有佩戴的時間限制;由於不會接觸眼球對角膜沒有損傷，而且還可以阻擋風沙灰塵;無需後期繁瑣費心的護理。
劣勢：相對沒有隱形眼鏡那麼美觀;運動的時候會有些受限。
1、正確的佩戴眼鏡：佩戴眼鏡時，不要一會戴，一會取。比如某些愛美的女生，在上課或者需要用眼時才佩戴眼鏡，平時都取下來，這樣會使近視的度數越來越嚴重，戴眼鏡眼睛會變形的情況也會更嚴重。
2、平時多注意按摩眼睛，注意用眼的正確姿勢，同時在100度以下的近視時儘量不要佩戴眼睛，爭取把近視矯正過來。
3、鏡框眼鏡護理：鏡片上有很小的顆粒，拿面巾紙、衛生紙或者眼鏡布乾擦的話很有可能擦花鏡片。要先用自來水直接沖洗鏡片，保持鏡片上有水，將洗滌劑塗抹在鏡片上後清洗;用流動的小水流將鏡片上的泡沫沖掉，用專用眼鏡布擦乾。
隱形眼鏡
隨著時尚發展，隱形眼鏡逐漸被年輕人群青睞，隱形眼鏡,又叫角膜接觸鏡,是一種戴在眼球角膜上用以矯正視力或保護眼睛的鏡片。 隨著時尚發展，隱形眼鏡逐漸被年輕人群青睞，然而，關於隱形眼鏡佩戴過程中需要注意的小問題，可能大部分人都忽視了。
初戴隱形眼鏡或停用複戴者需要一個適應的過程，適應期連續戴鏡時間應逐漸延長，以避免對眼睛造成負擔，過程如下：
第一天戴 2 ~ 4 小時，
第二天 6 小時，
第三天 8 小時，
第四天 10 小時
以後一天最長佩戴時間不宜超過 12 小時，每週建議5-6天。每天睡覺前或不佩戴隱形眼鏡時，摘下鏡片，都需放在倒有新鮮護理液的雙聯盒中保養。時刻保持鏡片濕潤狀態。
優勢：少了鏡框的阻礙，隱形眼鏡顯得視野更寬闊，配戴後讓雙眸增大增黑增亮，使眼睛煥發光彩看起來更加的美觀，即便是去運動也不會受妨礙。
劣勢：隱形眼鏡是放置在角膜上的異物，眼睛的每一次眨動，都會使隱形眼鏡與眼球表面產生一定的摩擦，同時它覆蓋在角膜的表面，使角膜難以從空氣中直接吸取氧氣。所以，長時間或連續戴隱形眼鏡，會使角膜處於持續的缺氧狀態。而且每次取下後都需要清洗和浸泡在護理液裡保存。
不宜佩戴隱形眼鏡人群：
1、女性更年期後和孕婦不宜佩戴隱形眼鏡，因體內荷爾蒙變化，導致淚液分泌減少，眼睛容易乾澀。
2、患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的人群也不適合佩戴隱形眼鏡。
3、長途飛機旅行最好不戴隱形眼鏡。