高跟鞋這個單品絕對是沒有女人不愛的，但是你在享受著高跟鞋為你帶來美感的同時，還要去承受它給你帶來各種不舒服不適應。但是你要知道，高跟鞋一但過高就會有損人體的健康。
美國有足科醫生就曾做過報告，高跟鞋只要超過3英寸，也就是7.6釐米就會有損健康了。因為超過了這個高度的時候，你走路時候的生物力學就全部改變了，所有的重量也都集中在前腳掌，加重了膝蓋和後背的壓力，人的重心也會非常的不穩。
那麼究竟怎樣才能找到適合自己的高跟鞋呢？小編今天教你一個辦法，在穿上高跟鞋的時候，人站直，然後試著踮起腳。如果這個時候腳跟還可以輕鬆的踮起來2釐米左右的高度，就說明合適。如果怎麼都踮不起來了，那就說明不合適，不要勉強了。
這個時候又會有人可能就會說，那穿平底鞋總可以吧？ 不不不，其實超薄的平底鞋也會傷害到腳的哦，穿一個有2-3裡面的鞋跟反而可以讓腳站得更穩更健康，所以最健康的鞋跟告訴就是2.5釐米-7.6釐米之間。那麼，下面小編就為大家整理了一些跟高在這個範圍內的單鞋讓妹紙沒挑選吧，希望你們找到自己喜歡的哦！
1、粗跟
韓版淺口單鞋，炒雞漂亮的一雙鞋子，小方跟穿著很是舒服，簡直是大愛。寶貝十分精緻，大小很合腳，而且穿起來就像穿平跟鞋一樣很舒服，特別套女生喜歡。
時尚性☆禁☆感的交叉綁帶設計，性☆禁☆感的尖頭鞋型，性☆禁☆感優雅，粗中跟更加舒適雙腳，很適合春季穿搭。粗高跟設計，比以往的細跟更容易駕馭，讓很多害怕或者是無法駕馭高跟鞋的mm也可以自信一次。
春夏交替之季，又是該準備涼鞋的時候了，現在流行這樣的性☆禁☆感粗跟涼鞋，穿著更舒適，簡約的一字扣帶，更簡單更顯氣質。而且性☆禁☆感的尖頭鞋型，優雅不失氣質，舒適的粗跟高跟，讓你能夠更好的駕馭。
2、細跟
這是一款尖頭高跟性☆禁☆感單鞋，採用清爽舒適的內裡設計穿上不僅輕鬆並且也不會磨腳，貼心的後包細跟設計更具有女性高貴典雅的氣質。是上腳超美超美的款式！上腳顯白、顯瘦而且還顯腳長，打造理想中的細長腳就是這麼簡單的！
見慣了黑白的素淨，轉而嚮往更加繽紛的色彩，牛漆皮光澤感十足，如同鋼琴烤漆般熠熠生輝，素面設計也好。斑駁的冰裂紋設計也好，盡是都市女性的摩登姿態。多色可選，心情也隨著飛揚起來。
韓版淺口的絨面單鞋，黑色的可以做工作鞋，裸粉色的可以日常穿，優雅職業ol尖頭。多色不同跟高，滿足更多人的不同需求。內外全真皮，羊皮材質更舒適上腳更透氣清爽。基本款四季可穿，不磨腳不擠腳更顯高貴大氣。