霧霾把天空遮住了，好像也把人和大自然之間的能量擋住了。
這時候更應該給自己和家人一些蔬果的補充，來一個好喝的果昔，補充滿滿vc和正能量。
剛好～I have an apple，I have a pineapple～
/材料/
1個蘋果、1/4只鳳梨、1瓶養樂多、1小塊薑
最時髦的組合——PPAP！
全部取淨果肉
放在MY JUICER杯子裡攪打成果昔
蘋果具有多種營養，而且可以幫助保護呼吸系統，
鳳梨含有鳳梨酶，是天然的抗炎藥，
而一小塊薑則讓冬天裡的果汁增添一絲暖意。
不僅可以增強霧霾天裡的免疫力、促進腸胃蠕動，
而且清香暖甜，超好喝！
20秒即得，一點兒薑渣都沒有。
希望你在霧霾天，也能感受到食物帶來的能量。