Omelette是法語蛋餅的意思,又稱歐姆蛋。
這是一個蛋奶素。快手又材料豐富,早上的餐桌上看到顏色醒目繽紛的它,相信一天的心情都會好好。
=食材=
4個中小的雞蛋、青蒜、香蔥(戒五辛的朋友可不放,或改為新鮮羅勒葉、迷迭香、百里香皆可)、
口蘑若干個、橄欖油少許、小塊黃油、帕瑪森乳酪、黑胡椒碎、鹽、小番茄(裝飾用)
1.把4枚中小雞蛋輕輕打散(此時不要放入鹽和胡椒調味料)。青蒜和香蔥切小片,帕瑪森乳酪擦絲、口蘑擦片。
2.平底不粘鍋用中火預熱,加入少許橄欖油和小塊黃油。
3.將黑胡椒碎和鹽撒入蛋液,倒在鍋中用中小火慢慢加熱成型。不要過度烹飪,完美的Omelette是淡淡的黃色,沒有黑色斑點的。
4.撒入香蔥和青蒜碎、芝士絲和口蘑片,用餘熱融化材料,對折出鍋。
5.整形擺盤,用幾個小番茄裝飾。
完成啦!
希望會是一個沒有霧霾的週末~
作者|任芸麗