在喧鬧的時候，常想找一個地方安靜一會兒。
在寂靜無聲的時候，常想找一個人聊聊天，做做伴。
人總是這麼矛盾。又這麼糾結。
十幾歲的時候，最大的苦惱是沒什麼朋友。
總覺得很難被人理解。
那麼多複雜的纖細的敏感的心思無人訴說。
就只好寫啊寫，寫在日記本裡。寫了一個又一個，厚厚的一摞。
後來長大讀書搬家，來來去去，幾乎都不見蹤影。
那些曾經的心事，只留下一點點淺淺的痕跡。
但是我會永遠記得那個十幾歲的女孩子，滿腹心事無處傾訴的感受。
盯著鏡子裡的自己，想像那是一個最親密的朋友。
卻又覺得孤獨得可憐。
從什麼時候起，不再渴望被人理解。
甚至，不再在乎是否被理解這件事。
做喜歡的事情，讀喜歡的書，跟喜歡的人交往，說發自心底的不做作的話，盡自己所能去做力所能及的事情……
當這些點點滴滴都充滿著生活的時候，就發現別人怎麼想都不重要了。
重要的是，我是否快樂。
有一種不快樂，是過於渴求別人的肯定。
而由此引發的焦慮，其實是不自信，或者，是做了自己能力之外的事情。
一份並不適宜的愛情。
一份並不合適的工作。
一種並沒有那麼恰到好處的生活。
每一個，都會帶來岌岌可危的情緒，讓我們對自己產生懷疑，因此更加渴求別人的肯定。
若是得不到，便會慌亂不堪，焦慮不安。
好多人都會經歷這樣的階段吧。
哪怕你長大，成熟，哪怕你以為自己在已經走了很遠，很遠，偶爾還是會感受到胸中情緒的波瀾起伏，難以淡定。
他們總是愛說，你說得輕巧啊，那是因為你內心強大，才能做到吧？
並不是。
我想唯一的原因是，我知道生活的目的只有一個：幸福。
男男女女，凡夫俗子，忙忙碌碌追求的不就是這兩個字嗎？
努力工作是，認真賺錢是，戀愛是，爭吵是，所有這些的終極目的，不正是為了獲得內心的平和生活的幸福嗎？
而為了走到那裡去，我們每個人不都在無所不用其極的努力嗎？
唯一不同的是，有的人直面這個目標。
而有的人，兜兜轉轉，繞來繞去。
若是想得通透一些，好多痛苦，好多煩惱，好多計較與苦惱，就都可以簡單明瞭地揮手作別了。
愛過的人，失去了，會難過會傷心，但還是要往前走，因為幸福不在過去，而在前方；
爭取過的事情，沒有得到，會沮喪會失落，但還是要再去努力，因為錯過的永遠不可能帶來幸福，它在前方；
……
把生活裡那些小確幸把握好，把那些打擾我們走向幸福的情緒清理掉，人會變得簡單一點，通透一點。
生活也會變得，顏色繽紛一點。
是提醒。
也是自勉。
大家，加油。
要幸福。