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會獎賞自己,才會更好地努力

我是那種動輒就會獎勵自己的人。

一項繁重的工作告一段落,或者有了階段性的成果,啊,一定會買點喜歡的東西給自己;家裡的某件大事塵埃落定,好開心啊,當然要獎賞自己;又或者,書稿交上,新書出版,合作談妥,凡此種種,我都會適時地獎賞自己。

這跟小時候的家庭氛圍有關。

從前考試成績不錯,我媽總是會獎勵我們。

印象好深的是,有一回我考得好,她帶我們去買了一台小電子琴,幾十塊錢在上世紀九十年代已經算是很多,我真是高興壞了!還有一次,期中考試結束,她帶我和妹妹買了兩個髮卡,兩個人立刻戴在頭上滿心歡喜地回家了。

前幾天看到有人討論對孩子應該鼓勵而不是表揚,我真心覺得,沒什麼好討論的。當他小有成績的表揚一下無可厚非,而當他遭遇挫折給予鼓勵讓他堅持下去,充滿信心和勇氣,這些沒有一定之規,要看事情發生時的情況不是嗎?

小時候那些適當的獎勵令我受益匪淺,真的,除了開心和滿足之外,還給我製造了很多非常多美好的記憶,這是我一輩子的財富。

長大後,我時常獎勵自己。

如果一件事我全力以赴地付出了,很認真地投入了,很努力地去做了,那麼,結果好不好已經不重要了,獎勵自己倒是必須的。

大二時跟風考電腦二級考試,那些東西對我猶如天書,輾轉找到一位元電腦系的師兄幫我輔導卻仍然不開竅。總之,終於硬著頭皮去考完了,松了一口氣,和好朋友小慧跑去外地玩。那天下午,從溶洞出來之後,我們坐在山谷的路邊等車,周圍鬱鬱蔥蔥非常安靜,有風吹來,特別舒服,特別放鬆。

這個場景,已經過去十幾年我仍然記憶深刻,當時心裡飄過的念頭就是:我已經盡力了,結果已經不重要了,強求不得。

那次考試以我失敗告終,但看到成績也真的沒什麼好沮喪,已經盡力,大概山風把我的那些虛榮的不甘都吹光了,特別坦然地接受了結果。

這些年我遇到過很多結果不盡如人意的事情,畢業的時候,工作的時候是,甚至感情裡的起起伏伏也是。但是那天下午的思緒一直在影響著我,所以大多數時候不怎麼鑽牛角尖,不會痛苦得無以復加,也不會陷入一種情緒中難以自拔,大多數時候就這麼鼓勵和勸慰著自己,慢慢走出來。

克萊德先生偶爾會說,看我寫稿太辛苦了,尤其是寫得不順利或者不滿意的時候,時常鬱鬱寡歡,頗有擔憂。我卻不以為然。

對我來說,這種辛苦和痛苦都是自找的,是我心甘情願的,根本不是問題。更何況,我時常獎賞自己,那種給自己加冕的感覺,好得不得了,這是任何別人都給不了我的。

當我寫了一篇特別滿意的稿子,或者完成一個大選題,又或者當我階段性地交稿的時候,我一定會手舞足蹈地獎勵自己一下,無論是去吃大餐還是買衣服買杯子買其他喜歡的東西,我都會喜滋滋地告訴自己:“你真棒,你值得這樣的獎賞!”

有父母家人讀者們的寵愛當然是極好的,但寵愛獎賞自己,也是萬萬不可少的。這樣的獎賞,會讓你覺得辛苦告一段落,會讓你充滿自信,會讓你把之前的痛苦糾結悲傷鬱悶放下,也會讓你充滿勇氣信心繼續往前走。就如同是玩遊戲時,半路上出來的那些獎勵分,給自己加加油,打打氣,多好啊。

偶爾,也會有些東西捨不得買。譬如看到一款喜歡的包包,可自己的確有好幾個了,再買是不是有點誇張啊?那就先不買,遇到想要獎賞自己的時候,收入囊中,特別開心;前段時間看上一條裙子,有點貴,當下沒捨得買,後來寫了幾篇自己很喜歡的稿子,立刻就去付款了!

孩子小學報名這幾天,複印資料諮詢各種事宜還挺焦頭爛額的,於是碰到一個喜歡的杯子買給自己當撫慰,弄完了之後特意出去吃頓大餐再去買幾件衣服,至少我也是排隊等待了挺久啊,當然要獎勵啊!

無論是拿到雜誌的稿費還是受到讀者的讚賞,最開心的就是可以拿去買喜歡的東西給自己,那些可有可無的喜歡的小東西,那些平時覺得略有點點貴的東西,就用這些錢買——我特別喜歡這種感覺(喔,看起來只是找個藉口花錢買東西而已),覺得自己一直在努力,得到了從物質到精神的回報,這不就是幸福嗎?

有個女孩的留言說,畢業後賺錢不多,所以特別敏感,從來不捨得獎賞自己,日子愈加覺得很艱難。

我特別不贊同對自己的苛刻。

賺錢少的時候,勤儉節約是必須要做的事。但是再勤儉的日子,也是可以有一點點小的獎勵呀,哪怕今天處理工作特別好,又或者做了件挺棒的事兒,買個甜筒給自己吃,都會很甜蜜很開心吧?

如果是我,就這麼做!

我心裡住著一個需要自己認可的小女孩,我不想讓她總是覺得日子很難,也不想讓她太疲倦。

偶爾獎賞一下自己,讓日子看起來不是那麼一馬平川或者總是艱難困苦,這是給自己鼓勵,也是給自己表揚,更是給自己自信。

小時候,我們用考試成績來衡量自己的表現,長大後我們用內心的滿足感來評價自己。也不一定非要是昂貴的東西,一束花,一隻杯子,一件衣服,或者其他喜歡的東西,感覺被自己認可,被自己珍惜,對我而言,很重要。而精神上的愉悅有時候也需要適當的物質加以體現,當你滿心歡喜地用自己喜歡的東西的時候,更是錦上添花啊,多開心啊。

18歲的夏天,高考結束後無所事事的我跟著大人做手工活,賺了大概百十塊錢。有一天,看到一條價格不菲的白色暗花長裙,我毫不猶豫用全部的錢買了,獎勵成績還算不錯的自己。

啊,這才是快意人生啊!

我多希望以後的人生裡,還能有18歲的心情,那麼努力,那麼認真,那麼認可自己,那麼充滿朝氣。

願你,也是。

小木頭:寫作者。小確幸收集者。出版《最好的時光剛剛開始》、《會烘焙的女人走到哪兒都有愛》。新浪微博“小木頭的美麗人生”。

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