缺乏必要的儀式感，生命中一些特別的瞬間會被輕易錯過。
心不在焉地生活，自然就沒有美好瞬間這種東西——不能享受當下，又哪來的美好回憶呢？
慢下腳步，稍事休息，花點心思在生活中增加一點小小的儀式感，兩個人的晚餐會因為一張餐巾變得浪漫，普通的朋友聚會會因為扮靚出席變得搖曳生姿……
來，給你的生活刷一次機，把它的灰頭土臉忙忙碌碌全都抹去，儀式感會讓你的生活變得活色生香！
我非常喜歡的美劇《老友記》裡，有這樣一個有趣的橋段：
情人節，瑞秋、菲比和莫妮卡都沒有約會物件，倍感淒涼。哀歎許久，她們認為是從前的爛桃花阻礙了幸福之路，所以必須有個了斷！
她們參照異國的儀式，將前男友們的東西全部都燒掉，書信，首飾，衣服，統統扔到桶裡去，點燃了火焰，圍在旁邊念咒、跳舞……
結果，因為火勢無法控制，驚動了消防員。喔，好消息是，消防員裡居然有帥哥出現……
你瞧，儀式感多有趣！
于丹曾在文章中提及說，與古人相比，今天的中國人的生活方式似乎少了一些情趣。生活節奏越來越匆忙，生命中越來越缺乏儀式感，而沒有儀式感，人生就不莊嚴，心就不安靜。
每個人的生活中，都會喧囂，雜亂，無序，甚至沉淪。
這時候，請慢下腳步，給它加入一點儀式感，這如同是在咖啡里加了一點糖，回味無窮，美妙非常！
奧黛麗·赫本的經典影片《蒂凡尼的早餐》裡，霍莉會穿著黑色小禮服，戴著假珠寶，在蒂凡尼精美的櫥窗前，慢慢地將早餐吃完，可頌麵包與熱咖啡，宛若變成盛宴。
這詩意的儀式感，讓蒼白的生活光華熠熠，映照著霍莉心中美好的嚮往。
人人都愛蒂凡尼的早餐，可是卻鮮少有人扭頭看看自己在生活裡，儀式感有多麼匱乏。
戀愛久了、結婚幾年之後，生活進入“死水微瀾”的狀態，七年之癢並非一定要天崩地裂，有時候就是不痛不癢不遠不近，味同嚼蠟。
告別熱戀時五彩斑斕的顏色，戀愛時盛裝約會、忐忑見面的心情，在平淡生活裡日復一日的消磨，甚至連約會紀念日、結婚紀念日這些曾經非常珍視的日子，都可以淡漠平常地度過——許多人只顧匆忙趕路，埋葬快樂。
婚姻中的儀式感，想要擁有也很簡單——約會紀念日、結婚紀念日要記得，吃一頓浪漫的燭光晚餐，若是來不及買禮物送一個深深的吻也會讓人久久難忘；
彼此的生日不能忘記，親手做一個再醜的蛋糕都會令對方感動；哪怕是再普通的晚餐也可以用精緻的餐具，鋪上餐巾，儀式感頓生……
許多人喜歡在客廳吃飯，一邊看電視一邊應付了事。
現在起，即便只有兩個人，也要在餐桌上用餐，一心一意地吃晚餐，說說各自一天的見聞與心情，交流不就是這樣子的嗎？
就算是再平常的小事，帶著儀式感去做，就能夠對抗生活中的消極因素。
陳瑩月是個單身的職場狂人，她把女人對儀式感的追求與熱愛，全都放在了工作中。
從小生活在重視儀式感的家庭氛圍裡，眼見著父母會很認真地過每個節日，後來她到外地上大學，生日時父母依然會在家裡下一碗生日面，和她一起慶生。
陳瑩月說，儀式感很美好，她會感覺到成績得到了認可，悲傷也會被立刻消化掉。
她第一份工作是做設計師助理，簽約那天，父母從外地趕了過來，帶了很多好吃的，替她慶祝。
她至今提起都感動得眼眶發紅，“也許在別人看來那是一份很普通的工作，但是我爸媽說我憑著自己的能力找到一份工作，從此以後自力更生，這是很值得榮耀的事情！那就是我的成人禮，從那天開始，我覺得自己更加成熟了！”
簽第一筆單，做好第一個大客戶，跳槽到一個更好的公司……這些年工作上的每一個進步，陳瑩月都會慶祝一下，有時候是呼朋喚友去吃一頓大餐，有時候是去商場為自己挑一件禮物作為獎勵，物質也許並不是最重要的，但是這種帶著獎勵心情去領取的回憶卻獨一無二。
每次跳槽，她都會吃一次散夥飯，“我需要一個儀式，讓我告別過去，開始一段新的旅程，我會謝謝他們的寬容和陪伴，工作中所有的小尷尬小衝突，一杯酒就化解了，以後的日子裡再也不必介懷——若是沒有這一頓飯，醉後的傾心交談，也許搶過我客戶的人我會怨念他一輩子吧？！”
工作的時間久了，人們往往只看業績，看數字，今天必須要多過昨天，仿佛這才是王道，“除非是老闆提醒我，否則我從來不比較今年與去年的業績，我只是在今年的每個收穫後都要慶祝一下，然後就一直開心！”
注重儀式感的男人，當然會更性☆禁☆感一點。
比如林東。
他是一眾兄弟中最有儀式感的男生，總有女生對男朋友耳提面命：“你看看人家林東！”
你看看人家林東，家裡永遠乾乾淨淨，一周打掃三次衛生雷打不動，算不上一塵不染，至少也是明可鑒人，“這是我的家，我希望每次推開門都乾淨溫馨，而不是亂糟糟的垃圾堆”。
你看看人家林東，每次聚會都會穿戴整齊，刮鬍子，弄頭髮，絕對不會邋遢到穿著拖鞋出現在公眾場合，他讓在場的其他人覺得自己受到了認真的對待，“和朋友的聚會也該有基本的禮儀約束，讓你的裝扮尊重對方，女生可以化妝，穿稍微出挑點的衣服，再簡單的聚餐都會變得不同。”
你看看人家林東，再忙碌的日子，也會回父母家呆一天，陪伴對父母而言是最重要也是他們最需要的，“這對我真的是一種儀式，除非有極特殊的情況，不然我固定在週五的早晨收拾停當回家，吃飯，喝茶，聊天，簡單但是我很享受。”
你看看人家林東，會在好朋友生日的時候打一通電話，準備一份禮物，他讓每個好朋友都感覺到自己被惦記。
甚至，連分手都是有儀式感的，“一段感情走不下去，我一定會當面跟對方說清楚，儘管可能很痛苦，但是我會說祝你幸福。我絕對不會發個短信說分手，這很不尊重對方，也不尊重感情……有一次失戀之後，我們談完之後，在25層高樓的樓頂坐了一個晚上，天亮了，揮揮手，徹底再見。”
……
古人“沐浴焚香，撫琴賞菊”，這是怎樣一種美好的儀式感？
在這背後，是對生活深深的熱愛，令人動容。
現代人即便做不到如此周到，至少也可以讓生活慢一點，莊嚴一點，顏色也就會多一點。
（小木頭，寫作者，出版有《會烘焙的女人走到哪兒都有愛》、《最好的時光剛剛開始》等，新浪微博“小木頭的美麗人生”，歡迎關注。）