古語有雲:“民以食為天”。不錯,對於一個人來說,吃是首要考慮的因素,而對於女性來說,吃不僅僅能滿足營養的生理需要,更多的是對於女性的保養也是至關重要的原因。因為人體的營養物質都是是通過外界的食物獲取的,所以吃什麼,怎麼吃,不僅僅是作為填飽肚子的需求,特別的對於女性,吃,也是一門學問。不信,來看看吧~
1. 有機黃心獼猴桃
【有機黃心獼猴桃】:獼猴桃作為南方水果在北方比較少見,但是因其較高含量的維生素以及微量元素使得成為南北方人民的喜愛水果,不僅如此,黃心的獼猴桃營養更加豐富喔~
2智利車厘子新鮮大櫻桃
【智利車厘子新鮮大櫻桃】:櫻桃櫻桃鐵的含量較高,每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克,居於水果首位。並且其維生素A的含量也是高於葡萄、橘子等水果,可以說櫻桃是女性專屬的美容養顏水果哦~
3.新鮮有機紅富士
【新鮮有機紅富士】:提起紅富士,人們大多想到的是山東的紅富士蘋果。不錯,紅富士蘋果因其品質高,個頭大而聞名全國。加上蘋果特有的膳食纖維,無論是作為養顏還是排毒都扮演者著不可或缺的角色~
4.大山新鮮芭樂
【大山新鮮芭樂】:大山裡的芭樂,營養價值極為豐富,加上水分含量高,深得人們喜愛。更多的是有機培養,沐浴大自然的芬芳,不想吃上一口都難呢~!
5.新鮮青檸
【新鮮青檸】;許多人都喜歡青檸的味道,清香,甘甜。像極了初戀~,而青檸的VC也是居於水果的首要位置。加上青檸的用途多樣,無論榨汁還是泡水都讓你青檸水嫩~!
【結語】;吃,並不僅限於味蕾的刺激,更多的是吃出健康,吃出營養,吃出美麗~!51