隨著冬季的到來，天氣越來越寒冷，相信很多人都想來一杯暖暖的茶水驅寒保暖吧。那麼冬季喝什麼茶比較好呢？下面就給大家推薦八款比較適合冬季喝的花茶。
一：《菊花人參茶》
【材料：】人參花5克，杭白菊5克，枸杞子3克。
【沖泡法：】用開水溫燙茶杯，瀝幹水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。將人參花、杭白菊和枸杞子一起放入杯中，倒入沸水直至沒過材料，5秒內倒出茶湯以潤茶，再次沖入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約5分鐘左右。
【功效：】菊花有明目去火之功，人參富含維生素、皂苷等成分，有利於平衡人體神經系統的協調能力，兩種搭配飲用，具有很好的明目提神作用，還有助於提高身體的抗寒能力。不過高血壓患者不適合飲用這款花茶。
二：《桂花紅茶》
【材料：】桂花2克，紅茶3克。
【沖泡法：】將桂花和紅茶放入杯中，沖入沸水，蓋上蓋子浸泡，靜置六分鐘，溫飲即可。喜歡喝甜的還可以適量加紅糖。
【功效：】散瘀止痛，止咳化痰，生津止痛，清心明目，解口燥功效，可用於治療口腔炎，牙周炎，皮膚乾裂，聲音沙啞等症。
三：《檸檬草茶》
【材料：】檸檬草十克。
【沖泡法：】將檸檬草洗淨放入杯中，注入開水，沖泡五分鐘後即可飲用。
【功效：】檸檬草能利尿消毒，消除水腫和多餘脂肪，健脾胃，祛除腸胃脹氣，疼痛，幫助消化。
四：《玫瑰普洱茶》
【材料：】玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜適量。
【沖泡法：】先將普洱放入杯中，注入開水，第一泡茶倒掉不喝，第二泡時加入玫瑰花，再注入開水沖泡，待溫熱後加蜂蜜調味即可。
【功效：】玫瑰和普洱一起沖泡，氣味芳香宜人，有很好的舒解胸悶，活血散瘀功效，適宜於肝火旺，易怒人群飲用。
♥ 溫馨提示：茶切忌不能這麼喝 ♥
1、忌空腹飲茶古人曾說“早時一杯茶，勝似強盜入窮家”，意即早晨空腹不宜飲茶。因為空腹飲茶，沖淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨礙消化，並影響對蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。
2、忌飲濃茶茶水一般在人體內能滯留3小時左右，而濃茶滯留時間更長，這樣茶鹼在人體內積聚過多，致使神經功能失調。由於茶葉中鞣酸的作用，可使腸黏膜分泌黏液功能下降，發生便秘。茶量一般每天以5~10克，分2次泡飲為宜。
3、忌飲隔夜茶茶水放久了，不僅會失去維生素等營養成分，且易發餿變質，甚至茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強的氧化物，易傷脾胃，尤其是夏天，會引起胃腸炎症。
4、忌睡前飲茶，睡前兩小時最好不飲茶，否則會使精神過於興奮而影響入睡，甚至引起失眠。老年人睡前飲茶，易致心慌不安、多尿，更會影響睡眠。如因飲茶引起失眠，即使用安眠藥，也是無濟於事的。