一般家庭早餐都喜歡吃的豆漿啦油條啦，或者各種地方特色早點，殊不知，這些早點裡面都有很大的熱量和油，吃多了不僅對身體不好而且還容易發胖。那麼對於愛美人群應該吃什麼呢？
小編今天就安利給你們這幾種全麥麵包，吃了不僅飽腹而且低熱量營養物質高，重點是還不發胖哦~
無糖無油沒有添加任何防腐劑，在健康的理念的基礎上融入了健身的營養需求，延續了原有的原料、研發、品質等優質，實現了烘焙技術與百年傳統工藝完美結合，無糖無油非常適合健身的人群。
這個全麥麵包帶葡萄乾哦~這樣就很好的增加了口感，正宗的無糖無油的全麥麵包，口感略酸鹹且粗糙，正是因為是全麥，可以搭配無糖燕麥片或者是蜂蜜啊都是不錯的~
不添加任何精白麵粉，百分之百的全麥麵包。最純粹的粗糧，低GI的好碳水，飽腹感強，適合健身人群食用。每只小麵包重80g，一頓一隻，炒雞方便！
有著百年歷史的哈爾濱大列巴起源於俄羅斯大麵包，是俄羅斯餐桌上必不可少的主食系列，採用啤酒花三次發酵而得名，工藝繁瑣且複雜，巴吉亞食品有限公司為您傳承百年非物質文化遺產，讓我們吃著大列巴感懷歷史！
捷森家的黑麵包不用說了，不管口感還是營養都是很不錯的，都是經過複雜工藝發酵而形成的麥酸，給你味蕾的考驗。如果吃不習慣，將麵包片放在烤爐麵包機裡，酸味減弱也會鬆軟一點。
這個全麥麵包是經典的吐司全麥麵包，沒有任何的輔助材料，這種非常適合健身或者減肥的時候幾乎不添加任何的熱量，這種可能比較不習慣，畢竟平時吃的麵包什麼都有所以口感會有不一樣，但是這個可是真正的全麥麵包。
哈爾濱大列巴起源於俄羅斯大麵包，是俄羅斯餐桌上必不可少的主食系列，採用啤酒花三次發酵而得名，工藝繁瑣且複雜，全麥大列巴為軟式無糖麵包，由傳統無糖硬式列巴的基礎上，全新研發而出，口感微酸，更符合現代人的健康綠色理念。
黑麥核桃列巴是巴吉亞食品公司最新研發的產品，黑麥具有很多特點，它的膳食纖維是普通麵粉的3倍，多吃黑麥可以改善我們自身出現的脾胃虛弱，並且可以起到控制血糖等多種功效，百年工藝，讓健康原滋原味！