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3分鐘的營養速食早餐,開啟清晨滿滿活力

隨著時代的發展,生活水準雖然越來越優質,但生活節奏卻越來越快了,人們一整天都在忙碌著,很多朋友因為時間太趕都不來不及好好吃飯,甚至很多人連吃飯的時間都沒有,特別是早餐這頓。

而俗話一日之計在於晨,早晨是一天之重,早餐更是決定一個人精神氣兒是否充沛的關鍵點,所以生活再忙碌早餐都一定要吃,如果實在是時間太趕的話,就選擇營養速食來代餐吧!

營養速食多以健康膳食為主,是近年來最受的養生食品,品種繁多,口感豐富,每天只需3分鐘就可享用到美味,方便又快捷,是作為早餐的最佳選擇,它不僅可以飽腹代餐,還能有效滋補身體,補益健康哦!

【水果燕麥片】

燕麥片應該是近年來最受歡迎的營養速食,是膳食纖維的代表者,對人體健康非常有益,所以這裡介紹一款水果燕麥片,它是由優質燕麥片和水果乾精心配比製成,平日用開水或牛奶沖泡就可享用,吃起來口感清香軟糯,略帶幾分酸甜感,非常開胃,很適合作營養早餐哦!

【芝麻核桃粉】

如果你是個注重養生的人,那麼此款芝麻核桃粉你就一定要試試了,它是由優質黑芝麻、黑豆、核桃這三種養生食材研磨而制,呈黑色粉末狀,沖泡後就可食用,吃起來口感香醇細膩,非常爽滑,如果你喜歡吃甜味,可適當加點白砂糖哦,都適合作早餐食用哦,此外芝麻核桃粉的營養特別豐富,常食還可滋補肝腎,延年益壽哦!

【紅豆薏米粉】

紅豆和薏米都是穀物營養值比較高的食材,而此款紅豆薏米粉就是甄選優質紅豆薏米為原料,精心研磨而製成,吃起來甜潤爽滑,口感細膩,早餐和晚餐選它都很適合,因為它除了口感以為,還具有祛濕排毒的功效,對人體健康非常有益!

【六黑粉】

俗話說食以黑為補,平日裡我們可以多吃一些黑色食物來進補。而此款六黑粉滋補效果就很補錯哦,它是由黑芝麻、黑豆、黑桑葚、黑小米、瑪咖、核桃等6種養生食材搭配製成,營養值可以說是爆表,具有滋補肝腎、補腦益智等強大功效,此外口感也非常美味,吃起來香醇爽滑,很是開胃,早餐選它的話可讓你一整天都活力滿滿哦!

【紅棗阿膠枸杞粉】

不管是男人還是女人只要氣血足,就會精神充沛。而此款紅棗阿膠枸杞粉就是補氣血的佳品,它裡面富含的紅棗、阿膠、枸杞都是上等滋補食材,食用價值特別高,三者搭配起來研磨成份,可以說營養爆表,此外口感還非常好,吃起來香醇甜潤,爽滑可口,作為營養早餐享用它絕對是不二選擇!

【清汁粉】

清汁是近年來最受歡迎的健康飲品,是由大麥葉的嫩苗為原料,經營養破壁技術研磨而成,富含了超多膳食纖維成份,是作為營養早餐的最好選擇,它色澤翠綠,呈粉末狀,早晨用開水沖泡就可食用,吃起來酸酸甜甜的,很是開胃,並且還具有清腸排毒,助消化的功效哦!

【葛根木瓜魔芋粉】

如果你是追求纖細身材的人士,那此款葛根木瓜魔芋粉你一定要試試,它是一款能瘦身的代餐粉,是由葛根、木瓜、魔芋三種養生食材研磨製成,裡面含有超強的瘦身成份,每天早晨吃上一碗,清香爽滑的口感,即能呵護腸胃,又能有效燃脂瘦身哦,可謂一舉多得!

【原味燕麥片】

燕麥片它可是膳食的代表者哦,所以很受養生人士的喜愛,也是一款美味的速食品,每天早晨只需開水沖泡一分鐘就可享用,吃起來清香軟糯,口感爽滑,很是開胃,而且它裡面富含了超多膳食纖維和營養素成份,除了能夠飽腹代餐外,還能有效清腸排毒哦!

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