在這個玻尿酸盛行年代裡，真的是“忽如一夜春風來，千朵萬朵小臉開”。如今小臉趨勢已經在美容界刮起了波濤洶湧的熱潮，妹子們個個都你追我趕的跟隨著潮流，都希望自己能有一張精緻的小臉，所以什麼玻尿酸、溶脂針、瘦臉針可謂家常便飯了。
雖說這些屬於近來最火爆的微整行業，但凡沾邊整容的東西，多少都是有風險的，因為不管是針劑的品質，還是醫生的技術，沒有誰能給你保證萬無一失。像小編的一個姐妹就是打玻尿酸隆鼻出現了問題，最後沒辦法就只能去醫院做修復。這裡小編只是想告訴各位愛美的姑娘們，追求漂亮是可以的，但總得以健康出發吧！
而想要從健康上來追求美麗，追求精緻的小臉的話，就要遠離瘦臉針、溶脂針，從健康有效的瘦臉食物上著手，所以今天小編要給姑娘們介紹幾款超有效的瘦臉食物，讓你們輕鬆吃美食就能瘦成精緻小臉蛋！
【草莓幹】
紅豔豔的草莓，永遠是那麼誘人，咬上一口，滿嘴都是酸甜可口的美味，但草莓不宜長存，所以這裡介紹一口經過獨特的凍幹工藝製作的草莓幹，它的外形、色澤、營養和新鮮草莓一模一樣，但口感卻有所變化，吃起來酸甜又很香脆，並且還具有很好的瘦臉效果，因為它裡面含有豐富的果膠和膳食纖維，可有效促進臉部脂肪代謝，達到瘦臉作用。
【青木瓜粉】
木瓜一直是女性朋友們最喜愛的塑形水果，它裡面獨特含有的蛋白分解酶酵素，可有效分解並消耗多餘的脂肪，達到瘦身瘦臉的效果。所以這裡推薦青木瓜粉，它是甄選新鮮優質青木瓜而製成的，黃色粉末狀，沖泡後口感酸酸甜甜的，很爽口，很適合飯後飲用！
【凍幹檸檬片】
檸檬可以說維生素C含量最高的水果，具有很好的美白潤膚作用，而且檸檬裡面獨特含有的檸檬酸成份，還能有效消脂瘦臉哦，所以臉上肉肉多的姑娘們可以選擇這款凍幹檸檬片來泡水喝，因為凍幹工藝讓它保留原有的營養成份，所以它同樣具有美容、瘦臉的效果哦！
【百花蜜】
對於愛美的女人來說，個個都希望自己的臉蛋又美又嬌俏，而這款百花蜜就很合適姑娘們哦，它是源自新疆伊黎河谷的純天然滋補品，有著極高的營養價值，每天早晚用它泡水來喝，即可清腸排毒，又能養顏瘦臉哦，可謂一舉多得，非常實用！
【菠菜粉】
菠菜是平日裡最常見的蔬菜，口感好營養值高，所以很受人們的喜愛，而且它還是超強瘦臉的利器喲，它裡面富含了大量的鉀成份，可促進臉部脂肪代謝和消耗，從而清除多餘脂肪，修飾臉型。這款菠菜粉就是採用新鮮優質菠菜而研磨製成，食用方法多種，可包餃子，做麵條，或者直接泡水食用，但每種都美味哦！
【菠菜蛋花湯】
前面有說到菠菜是瘦臉的利器，所以這裡再介紹一款菠菜蛋花湯，它是一款營養的速食美味，只需開水沖泡就可享用，吃起來清新爽口，營養豐富，除了能夠瘦臉外，還能補益身體健康哦，所以它是懶姑娘們的福音哦！
【有機小紅豆】
紅豆是穀物最常見的食材，也是居家必備的美味，不管是煲湯還燉甜羹都少不了它的幫忙，所以這裡介紹一款有機小紅豆，它是農民伯伯親手種植的綠色食品，無任何化學劑，營養值極高，富含了大量的鉀和纖維成份，具有很好的補血瘦臉作用，臉上肉多的姑娘們平日可多多食用哦！