女人如花雖嬌豔美麗，但卻十分嬌弱，稍有不慎就會讓美麗悄悄流失。
這句話的意思就是說一個女人想要長久的年輕漂亮，就得保持體內氣血兩足，擁有健康的身體，才能擁有白皙的肌膚、紅潤的氣色，漂亮的臉蛋。但因為女性先天存在的原因，很多女性朋友都處於氣血虧損的狀態，所以長時間下來，便導致很多女性朋友看起來都臉色蒼白或暗黃，毫無血色感，讓整個人都看起來沒有精神，可謂是整體形象大打折扣。
所以女性朋友得注意了，要想擁有健康的身體、漂亮的臉蛋，平日裡就得多多補補氣血，這樣才能讓美麗長存，健康常伴。
【紅棗】
俗話說一日三棗青春不老，這裡說的棗就是指的紅棗，紅棗有著“天然維生素丸”的美稱，對於女人來說可謂是養顏聖品，因為它裡面含有多種豐富的維生素成份，具有補血、生血、養血等強大的營養功效。所以女孩們平日裡可多多食用哦紅棗，因為女人氣血足，容顏還會美麗長存哦！
【阿膠糕】
在古代的時候阿膠糕是皇宮貴族才能享用的高檔滋補品，營養價值極其高，但現在人們的生活條件好了，阿膠糕也成了非常受歡迎的滋補保健品，特別對於女性朋友來說，滋補效果更是棒棒的，它具有補氣養血，滋陰潤肺的功效，經常食用的話，還能讓肌膚變得紅潤又白皙哦！
【古法紅糖】
俗話說女子不可一日無糖，因為糖是補充身體的能量，而這裡的糖便是指的紅糖，而說到紅糖自然是古法紅糖最為上佳，因為它採用傳統古法工藝純手工熬制而成，無任何添加劑成份，健康又營養，喝起來口感甜醇清爽，很適合平日飲用，具有益氣補血、溫中補虛之效，並且對痛經也有很好的防治效果哦！
【農家有機紅豆】
家裡不管是煲湯還是燉甜羹都會看見紅豆的身影，它清甜細膩的口感，非常的開胃，所以現在很多糕點中都會加入美味的紅豆，所以小編今天要介紹的是一款農家自產的有機小紅豆，純天然綠色食材，健康又很營養，具有補血、益氣、健脾等強大功效哦，平日裡姑娘們可多多食用。
【黑芝麻核桃糊】
早上時間太匆忙，來不及吃早餐的話，就沖泡幾勺黑芝麻糊享用吧，它食用方便，每天只需一分鐘就可品嘗到清香細膩的美味，而且營養價值也很豐富，能夠有效呵護腸胃有助消化，還能補氣血，抗衰老，很適合姑娘們平日食用！
【小核桃】
核桃是四大堅果之首，是營養價值最高的美味堅果，它吃起來香香脆脆的，特別可口，不管男女老少都非常喜歡它，平日裡姑娘們可把核桃當作小零食多多食用，除了能夠益氣補血外，還能抗衰老，留住青春哦！
【桂圓幹】
桂圓的果肉和荔枝有幾分相似，但桂圓的果肉吃起來更甜潤一些，營養價值更高一些，不過桂圓這種水果是不宜長久保存的，所以人們把它製成了桂圓幹，這樣方便保存，而且口感也提升了，吃起來甜潤細膩，卻又不會膩人，很適合做休閒小零食，偶爾吃一點可有助益氣補血哦！
【胡蘿蔔幹】
胡蘿蔔是一年四季都和熱銷的蔬菜，口感生脆清甜，可涼拌可烹炒，味道都很美味，是很多朋友都很喜愛的菜品，當然小編也不會例外的，不過這裡小編要介紹的胡蘿蔔幹哦，它是採用新鮮胡蘿蔔經過天然脫水工藝而製成的，保留了胡蘿蔔原有的營養成份，仍舊保持著健脾胃，補血氣的功效，並且還提升了胡蘿蔔幹的口感哦，吃起來香香脆脆的，又帶著幾分甘甜感，特別贊。