雞翅具有溫中益氣、強腰健胃等功效,雞中翅的膠原蛋白含量更是豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚及血管彈性等均有好處,老人和小孩都可以吃。作為雞翅的忠實粉絲,小編最愛的就是各種口味的雞翅了!同樣的雞翅,卻怎麼樣也吃不厭,因為它的做法實在是太!多!了!今天,小編給大家帶來5種關於雞翅的做法,真的是超級簡單呢,趕緊get起來吧!
蒜香雞翅
【材料】
雞中翅8個、蒜頭1個、香菜3棵、料酒1/2湯匙、蠔油2湯匙、醬油1湯匙、澱粉3湯匙、鹽、雞精、芝麻適量
【做法】
1. 雞翅洗淨,兩面用刀劃口;
2.大蒜、香菜切碎,放入雞翅裡,加鹽、料酒、蠔油、醬油、雞精醃1小時以上;
3.將醃好的雞翅去除香菜、蒜末,瀝幹,兩面均勻的裹上一層薄薄的幹澱粉;
4.熱好不粘鍋裡下少許油,放入雞翅,用中小火煎至兩面金黃,筷子能夠輕易刺穿肉的中部即可,撒上芝麻翻炒幾下,起鍋。
蜜汁雞翅
【材料】
雞中翅8個、蜂蜜2湯匙、生抽、老抽各1湯匙、料酒2湯匙、鹽、薑適量
【做法】
1.雞翅洗淨,兩面用刀劃口;薑切絲;
2.將料酒、生抽、老抽、薑絲、鹽拌勻後,醃制2個小時以上;
3.把雞翅取出放在盤子裡,放進微波爐,用高火叮5分鐘取出翻面,再繼續進微波爐裡用高火叮2分鐘後取出;
4.將蜂蜜刷在雞翅的表面,再次放入微波爐中,高火叮1分鐘,取出待溫度適中即可享用。(還可以按個人口味撒上芝麻~)
鹽焗雞翅
【材料】
雞中翅8個、鹽焗雞粉10g、薑、蔥、蒜適量
【做法】
1.雞翅洗淨,兩面用刀劃口,薑切片,蔥切段,蒜不切;
2.將鹽焗雞粉均勻地塗抹在雞翅表面,醃制1小時以上;
3.電鍋洗淨擦乾,鍋底均勻地抹上一層油,擺入薑、蔥、蒜;
4.醃好的雞翅表面刷一層油,再放入電鍋中;
5.按下煮飯鍵,煮飯鍵跳起以後保溫5分鐘,再開鍋將雞翅翻面,繼續按下煮飯鍵,待第二次煮飯鍵跳起後,同樣保溫5分鐘再開鍋裝盤。
可樂雞翅
【材料】
雞中翅8個、可樂1罐、料酒2湯匙、生抽2湯匙、澱粉1/2湯匙、鹽1小勺、蔥、蒜適量
【做法】
1.雞翅洗淨,兩面用刀劃口;蔥、蒜切碎;
2.將料酒、生抽、鹽、澱粉、薑、蔥、蒜調成醬料,放入雞翅醃制30分鐘以上;
3.鍋裡熱少許油,放入雞翅,用小火煎至兩面微焦,倒入可樂燒開;
4.等可樂燒開後,再用小火燜至湯汁變濃時,即可收火起鍋。
醬汁雞翅
【材料】
雞中翅8個、料酒1湯匙、醋2湯匙、生抽4湯匙、白糖2湯匙、薑、蔥、蒜適量
【做法】
1.將雞翅清洗乾淨後剁成小塊;
2.薑切片,蒜切末,蔥切段;
3.將醋、料酒、白糖、生抽調成醬汁;
4.鍋中放油燒熱,將姜蒜蔥段爆香,放入雞翅翻炒至表面微焦改小火,倒入醬汁;
5.加入1碗水,轉中火不加蓋慢慢燉煮,直至最後湯汁快收幹轉大火將汁收粘稠即可。
五種口味的雞翅,哪一款是你的最愛?
//轉自羊城晚報美食美客