盼望已久的十一長假終於來了，工作了大半年總算可以稍微放鬆一下，跟朋友家人聚聚，吃吃大餐；陪父母出去旅旅遊，感受一下大自然。今年十一，您有啥打算，準備怎樣“揮霍”掉這珍貴的7天？作為一個標準的吃貨，當然每一天都不能錯過美食，最重要的就是吃吃吃啦。
第一天：
美好的一天當然要由美味的早餐開啟啦~放假的第一天，一定要先好好吃頓早飯，營養的穀粒燕麥片是你的不二選擇，穀物粗糧，補充膳食纖維，搭配新鮮的水果更美味哦~
第二天：
不管你是宅在家中看劇打遊戲，還是約上三五好友一起出門旅行，零食大禮包！絕對值得擁有哦，囊括了多種日韓流行的美味，讓你一次性品嘗到各種口味的零食，一大盒零食作為禮物送人也是棒棒的，吃貨最愛啊！
第三天：
親手做一頓美食，犒勞一下辛苦工作，努力學習的自己，或是孝順一下父母，又或邀請朋友小聚，義大利面簡單快捷，顏值又高，如果想在親戚朋友面前，給他們露一手，這是很好的選擇哦。
第四天：
假期已經過去一半啦，再不好好享受就沒機會啦！好想大口吃肉！一份香嫩多汁的牛排，一定可以讓你的假期更有滋味。
第五天：
假期裡肯定沒少放縱自己，大吃大喝吧，最後幾天，讓身體進入調整期，開始排毒清腸，粗糧飲料可以幫你刮走這幾天的油膩，還能補充多種維生素和營養哦，想減肥的同志可以採取輕斷食法，搭配果汁來幫助瘦身。
第六天:
冬瓜荷葉茶可以減肥瘦身、纖體美容，利尿通便，消除全身多餘脂肪，尤其腹部效果最快，它可以幫你帶走這幾天囤積在肚肚上的贅肉哦，而且有清熱解毒，排毒的功效。
第七天：
假期的最後一天啦，上班的上班，上學的上學啦，懶覺不能睡了，遊戲不能隨便玩了，電視劇也只能忍痛暫時不追了，一想到7天假期沒有了就好煩躁有沒有！吃點糖果讓自己心情放鬆一點吧。