相信很多人去健身房，首先是被各式各樣的運動內衣所吸引，健康流暢的肌肉線條，搭配剪裁精緻的運動內衣. 運動時是否有必要穿運動內衣？如果要穿運動內衣，又該如何挑選呢？
1.確知上胸圍、下胸圍和杯型。運動內衣尺寸同一般內衣尺寸計法不同，是以S、M、L（小號、中號、大號）區分的。
2.查看成分牌，是否為純棉質地？萊卡是一種彈性纖維，面料中萊卡成分越高，表明彈性越好。故檢查是否含有萊卡成分是挑選運動內衣必不可少的一步。
3.不要選擇鋼托型。
4.注意內外衣顏色反差不宜大，以免有礙觀瞻。
5.單層運動型棉質地加萊卡內衣可防止乳☆禁☆房下垂，且不會摩擦皮膚，故適合胸部豐滿的 女士。
6.立體魔術運動內衣可把乳☆禁☆房從兩邊向中間集中，使乳溝加深，胸墊可拆卸、易清洗，是胸部較小或一般型女士的選擇。
7.檢查內衣的肩帶設計,若彈性好，角度位置好，則不宜出現滑落的尷尬。
8.試穿是很重要的一環，應對著鏡子看看前、後、側面的體型；活動一下身體，體驗穿著是否舒適、自然。
穿運動內衣主要是為了支撐和保護胸部，避免胸部在運動時過度晃動而疼痛或下垂，所以跑步時最好穿上。運動內衣要根據胸部尺碼和運動類型而選擇。
舒適的讓人無法抗拒其魅力，優雅而又神秘，。輕薄的材質讓胸部自然的呼吸，
沒有任何負擔 無論杯體，輪廓，肩帶做工都是精良的。這是一款睡覺都可以穿
著的文胸。
時尚背心式運動款內衣，採用肩寬設計舒適貼切，緩解肩部壓迫感，運動時不易滑落。無鋼圈的設置，
瞬間秀出完美胸型，穩固迷人的曲線。邊緣採用彈性設計
穿起來更舒適，可拆卸胸墊設計，不走位不易變形 讓胸部更健康
裝有按摩胸墊，有利加強集中包裹，舒適健康，胸墊可拆卸，舒適自由，不會因清洗變形，
工字背設計，具有穩定性，有效的防止肩帶下滑
防震性能好，固定罩杯支撐性能強，吸濕排汗，數碼印花色彩細膩不會掉色
3D效果聚攏顯胸型
內衣不但需要配合體形，而且也要配合在不同場合搭配的外衣。如果能結合外衣的設計、面料和穿著季節、場合等，就更能體現穿衣者的品位和修養。如穿無袖上衣時，就要選擇穿吊帶縮向內側的內衣。