對於上班族來講，大部分的時間都花在了擠公交擠地鐵以及上班時的加班加點上，早出晚歸的，可能會忙的連飯都顧不及按時吃，更別說會抽出多餘的時間來鍛煉身體了，如此的長年累積，就很容易造成身體內新陳代謝的不足以及脂肪的大量堆積，最終導致長胖。
為此，很多上班族的寶寶們都在發愁，自己既沒有多餘的時間運動，又想甩掉身上多餘的贅肉，這下真是難於上青天呀，就這樣沒轍了嗎？讓多餘的脂肪毒素繼續堆積嗎？其實減肥這事吧，還真是說難不難，說易不易，想要減肥那就從日常喝起吧，有了好的茶飲還怕垃圾毒素排不出？還怕脂肪賴著不走？都不用怕，今天小編就給上班久坐一族的親們送福利來啦，讓好的茶飲帶你們悄悄變瘦變美，一起來看看吧...
【綠茶】
飯點不按時的寶寶們一般都是挨餓著等忙完過後再大口大口的吃，可吃飽後的脂肪堆積怎麼辦？那就來杯湯色清澈剔透，具有濃厚栗香味的綠茶吧，它可促進你身體的新陳代謝，使脂肪酸濃度升高，讓熱量燃燒的速度加倍。
【山楂幹】
還在為中午吃過的油膩速食感到反胃嗎？那就來杯口感酸甜的山楂水吧，它具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，極大的提高了消化能力，使脂肪類食物快速消化，讓你不用擔心脂肪殘留。
【蜂蜜 】
上班族的親們要記住啦，賴床等於留住脂肪，所以還是做個早睡早起的勤快人吧，用早上賴床的時間泡上一杯甜而不膩的蜂蜜水喝，它能夠讓你體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善。
【陳皮】
當吃完午飯後，感到胃脹氣吃撐了、消化不良怎麼辦好呢？泡上一杯陳皮水喝，它具有助消化、排除胃氣的作用，對宿食停積、減肥消腫都有很好的效果，輕鬆跟脂肪說拜拜。
【玫瑰花】
親們對玫瑰花肯定不陌生了吧，或許你昨天才在公司樓下收到了充滿浪漫蘊意的它，哈哈，它可是美容養顏瘦身的佳品哦，不僅能活血化瘀，調整內分泌，還能幫你輕鬆排出體內毒素垃圾，最適合因內分泌紊亂而肥胖的美眉們飲用啦，千萬不要錯過哦。
【洛神花】
上班中的你盯著那枯燥的顯示幕累了嗎？來杯湯色鮮紅的洛神花茶吧，酸酸甜甜的它不僅利尿去浮腫，還促進膽汁分泌，分解體內多餘脂肪，還能排除體內的黑色素，瘦身之余還是美白神器來的哦。
【茴香】
講到茴香親們是不是都在腦補著茴香的身影啦，是的，在餃子中麵包中都有它的存在，而茴香茶能減肥你可知曉？它能提高新陳代謝速度，控制暴飲暴食，還能溶解沉積在血液中的脂肪，排毒利尿避免了體重增加。
【檸檬片】
當工作中的你感到口乾舌燥時，不妨來杯檸檬水吧，那酸酸甜甜的口感提神又開胃，不僅補充體內維生素，還調劑血管通透性，很適合浮腫虛胖的MM，讓你營養十足、喚醒活力，瘦身之余同時美白。