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如何科學給寶寶添加輔食 多數寶媽做錯了

隨著寶寶一天天的長大,單純的嗎,單純的母乳或奶粉已經滿足不了寶寶的成長所需營養了,於是,該給寶寶添加輔食了。輔食添加的最佳時間為4-6個月,添加輔食不僅僅是添加營養,還能又掉的鍛煉寶寶的咀嚼功能。

推薦理由:這是一款多功能嬰兒輔食料理機、料理棒。該料理機打出的果泥菜泥,細膩、柔滑,非常適合寶寶食用。還可以作為冰沙機、榨汁機、絞肉機、料理機、打蛋機使用,可謂一機多用。整體採用優質不銹鋼材料,堅固耐磨易清洗,靜音馬達無噪音,機體小巧,用起來更方便靈活。

下面分享一個輔食的做法:三文魚胡蘿蔔山藥羹(對眼睛好,還能補腦呢)

工具:普通鍋、蒸鍋、研磨碗、料理棒

食材:三文魚50g、胡蘿蔔30g、山藥90g

胡蘿蔔去皮洗淨蒸熟,三文魚蒸熟,山藥洗淨去皮,料理棒打成泥狀,然後將蒸熟的胡蘿蔔用料理棒打成泥狀備用。

蒸熟的三文魚且成小丁後用料理棒打成泥狀。

鍋內放清水後煮開,放入泥狀的山藥,小火熬制,成濃稠的羹後倒出。

山藥羹上鋪上一層胡蘿蔔泥,再放上三文魚泥,美美噠~

嬰兒輔食添加要按照“澱粉—蔬菜—水果—動物”,孩子的第一口輔食最好是高鐵米粉,然後再加一些蔬菜泥(或者蔬菜汁),再加水果泥(或者水果汁)最後加動物性的食物,如蛋黃、肉鬆、動物肝等。

推薦理由:這是一款玻璃電熱水壺,通體採用耐高溫高硼玻璃製作,耐高溫、耐酸堿、防炸裂,符合食品標準,安全無毒更健康。五檔五色智能LED溫控,眼睛看得見的溫度。多種水溫可選,40°綠色可泡蜂蜜更滋潤,60°藍色沖奶粉更營養,80°紫色綠茶更清香,90度黃色泡紅色更好喝。想要多少度,就選多少度。不同溫度,泡制不同飲品,讓生活更簡單。給寶寶用的,當然選最好的。

嬰兒輔食添加,種類與量都要遵循由少到多的原則,一次添加一種輔食,連續添加三天不過敏再加新的。

推薦理由:這是一款蘇打水機,讓你足不出戶就能享受舌尖上的快感。操作簡單、攜帶方便,該產品通過瑞典SGS安全監測認證,裝有15bar安全防爆瓶,多種品質監測,用著更安心。

輔食質地先液體,再泥糊、半固體、最後固體。

推薦理由:這是一款全矽膠牙膠,採用食品級矽膠,不含bpa,健康無毒,寶寶用著更放心,還可以當固齒器,雙面含有按摩顆粒,柔軟舒適,有效緩解寶寶長牙疼痛,還能幫助清潔寶寶牙齒,可謂一舉多得。

輔食添加次數要逐漸增加。剛開始上午加一下,加一周左右,然後一天兩次 ,上午一次,下午一次,晚上先不要加。

美國努比安全奶嘴,食品級矽膠材質,不含雙酚A,無毒無味無刺激,健康安全。該奶嘴一體成型,零件不脫落,寶寶更安全。換套設計,取出奶嘴更方便,出氣孔設計透氣更安全,奶嘴與母乳相似,寶寶更喜歡用。

以上就是科學添加嬰兒輔食的原則,注意要選用健康食材,注意製作衛生,可使用料理機、研磨碗等為寶寶製作輔食。

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