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寶寶睡不安穩怎麼辦?育兒師教你一招搞定

很多新手爸媽都會遇到一個育兒難題:寶寶睡覺總不安穩,這可怎麼辦呢?

多數寶媽在寶寶多次哭鬧有哄不好的情況下選擇了抱睡、搖睡甚至是奶睡,殊不知,雖然輕鬆了自己,寶寶也確實睡著了,但是你知道嗎!這對寶寶是非常不好的,要是養成了習慣,突然沒抱了怎麼也睡不著,這才更加的麻煩!其實寶寶並不是因為哪裡不舒服而睡不著,只是不適應新環境以及缺乏安全感所以會睡著不安慰,只要找對了方式,小寶寶一個人睡覺,完全沒有問題哦!

▲安全的矽膠嬰兒奶嘴,能夠替代乳☆禁☆頭讓小寶寶感覺痛的安全,其實安撫奶嘴只要用的正確,對小寶寶是沒有任何的影響的,大人需要記住的就是,在安撫熟睡之後把安撫奶嘴拔下來就好了,不要一直含在嘴裡。

環境因素:子宮中的環境對於小寶寶來說非常的安全的,從小蝌蚪變成小寶寶的過程,一直在這樣安全的環境中,出生之後來到了這個世界,總是需要時間適應的,所以在剛開始的時候,需要為小寶貝營造一種類似子宮環境的地方,這樣他會更容易適應。

▲小寶寶一個人睡覺的話最擔心的應該就是踢被的的問題了,剛剛出生的小孩喜歡蜷著手腳,而且會很容易一驚一乍的感覺,這是因為不適應外面的環境,以為自己還在肚子裡面,所以一款睡袋是很有必要的,就算踢被子也不會冷。

睡覺位置:什麼樣的位置是能讓小寶寶睡得更加的舒適呢?為什麼小寶寶喜歡抱著睡覺呢?抱著睡覺時,媽媽的雙手完全圍繞著小寶寶,而且小寶寶貼在了媽媽的胸口,會感覺很是安穩,所以她很喜歡這樣的姿勢,如果放在床上的話,儘量選擇靠著床護欄的一邊,或者在寶寶的身子側邊放上被子或者枕頭,她會喜歡這樣緊湊的環境,不要單單放在床的中間,很沒有安全感。

▲單獨的嬰兒床非常的適合小寶寶,有獨立的護欄,方便小巧,不跟大人同床睡更能夠養成良好的吸管,而且不用擔心會掉下床去,也很符合能夠睡得比較緊湊空間的安全感。

不要一哭就抱:很多家長在哄睡了之後,小寶寶突然的哭鬧就會馬上抱起來哄,其實這是不對的,長時間下去,小寶寶會依賴,更睡得不安穩了,哭鬧時不要抱她,把你的手掌放在小寶寶的胸口,輕輕的按下去,讓寶寶感覺到一點點的力度,然後嘴裡發出“噓”的聲音,這樣寶寶就會停止哭鬧,慢慢的就入睡了,耐心的多嘗試幾次,小寶寶適應這樣的環境和哄睡方式,以後就很好哄了,而且同室不同床睡覺完全沒煩惱!

▲色彩鮮豔又有音樂的床鈴能夠吸引小寶寶的注意力,而且布藝的也非常的安全,觸感很舒適,就算不小心掉下來也不會對寶寶造成傷害,能對小寶寶產生足夠的吸引力。

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