白天肌膚處於緊張戒備狀態，全部精力都用在了抵擋外界傷害上。日霜的功能也是以隔離和防護為主，只有在夜間，肌膚才有精力卸下武裝，靜靜地進行修復。
好比手機充電，如果手機在開機狀態下充，那麼雖然看上去好像已經充滿了，但實際上卻永遠達不到100%的電力；手機只有在完全關機的狀態下才能將電池完全充滿電。夜間保養就相當於給關機的手機充電，這樣才能徹底全面地補足肌膚能量。
夜間護膚的時間有講究，一般來說夜晚八點左右是護膚的黃金時間，這段時間使用護膚品可以加快皮膚對各種營養成分的吸收，而在淩晨十二點以後，皮膚會進行一次深度排毒，所以夜間護膚不僅能讓皮膚更好地吸收護膚品，還能促進夜間排毒，排除毒素，養出好肌膚。
身體在你入眠的時候，其機能運作在每段時間都有側重，23：00～2：00之間是身體淋巴排毒的最佳時間，全身上下的毒素都在這段時間代謝出去，皮膚也不例外。要求是要在這個時間段中熟睡，如果你要熬夜不睡覺，臉色就會變得晦暗。
【好物推薦】
一、面膜類：
1.蘭芝睡眠面膜
蘭芝睡眠面膜可以說是很多人推薦的一款夜間護膚產品了，它能有效改善膚質，能夠在8小時的睡眠中給予肌膚源源不斷的滋養與水分滋潤，幫助皮膚高效鎖水的同時清除氧化自由基，讓肌膚迅速吸收水分，變得潤滑飽滿。
2.泰國ele睡眠面膜
這款面膜小編是要強烈推薦的，因為小編自己也在用，每次熬夜的時候塗上一點，第二天醒來會發現皮膚特別好，滑滑嫩嫩的，完全看不出是熬夜的暗黃臉，而且上臉也不油膩，油皮也可以使用。
3.膜法世家櫻桃睡眠面膜
膜法世家的這款睡眠面膜首先看起來就是粉嫩嫩的粉紅色，很少女心，味道也是甜甜的櫻桃位，讓人在敷面膜的時候忍不住想舔上一口。面膜很好推開，也很容易吸收，清爽不油膩，早上起來能感覺皮膚喝飽了水。
4.禦泥坊薰衣草睡眠面膜
特含薰衣草精華，淡淡的薰衣草香不僅能促進睡眠，還能在夜間修復受損皮膚，均衡膚色，補水煥亮，肌底深度賦活，讓你第二天起來能體驗嬰兒般滑嫩的肌膚。
二、護唇類：
5.蘭芝唇膜
蘭芝家的產品真的是有很多值得推薦的，就拿這款唇膜來說，它有清新的果香味，膏狀質地延展開如凝露般清透，釋放出沁人心脾的淡淡果香，塗在唇上能補充皮膚需要的水分，令使用後的雙唇嘟嘟水嫩，遠離乾裂起皮和唇紋。
6.悅詩風吟油菜花蜂蜜潤唇膏
這款唇膏萃取了濟州島油菜花的油菜花蜜，具有獨特的香氣和豐富營養，可以有效保濕，給肌膚補充水分，改善唇部肌膚乾燥起皮，讓唇部飽滿水潤，如飽含花蜜水般滋潤光滑。
7.Blistex小藍罐
大名鼎鼎的小藍罐，有好聞的薄荷味，上嘴有獨特的薄荷涼，擁有超強的修復力，睡前塗抹上厚厚一層，第二天醒來會發現唇部死皮很輕鬆就去掉了，還原了嘴唇原本粉嫩的顏色，平價又好用。
三、護手類：
8.所望牛奶護手霜
各大護膚達人力薦的一款護手霜，柔嫩效果和保濕效果都非常好，能有效護理容易乾燥的雙手。牛奶精華形成皮膚保護膜維持皮膚中的水分，同時供應營養讓皮膚柔和。能讓肌膚長效保濕， 給暴露於外部的手和指甲周圍供應水分和營養，使手更加健康和光滑。
9.凡士林護手霜
凡士林護手霜，滋潤保濕手部肌膚，防止手部肌膚乾裂，美白補水，塗完不油膩，滲透吸收快，肌膚光滑柔和。
四、護眼類
10.一葉子白茶眼膜貼
這款眼膜可以說是熬夜人群的福利，能消除眼圈暗沉，緩解眼部疲勞，出行必備。蘊含瘦眉白茶精華及水晶山咖啡豆提取物，能有效淡化黑眼圈，改善細紋，提拉緊致，補充水分，明亮潤眼，持久保濕，舒緩眼部肌膚。
11.AHC眼霜
這款來自韓國的第四代升級版AHC全效修護眼霜，低敏配方清爽易吸收，能夠去除眼部黑眼圈消除眼袋，含有的透明質酸滋潤眼周肌膚，撫平眼周細紋。質地清爽不油膩，塗抹時做一個眼部提拉的動作還能消除眼紋，真的是一款全效修護眼霜。
夜間護膚的效果這麼好，所以大家可不能偷懶，晚上一定要給自己留出一些時間來護膚，畢竟變美的是自己，對吧。