保持完美身材從跑步開始，從選擇一雙舒適的跑步鞋起步。跑步是一項能夠有效消耗熱量的有氧運動，它無需特殊的場地、服裝或器械，無論是在運動場還是在馬路上，甚至在田野間、樹林中均可進行。跑步的好處有很多，可減肥塑形，可保持年輕，可增強心、肺功能，可提高性能力等等。在跑步中享受樂趣，體會舒適運動過程，怎麼能少了一雙舒適的跑步鞋呢？只要有一雙舒適的鞋子，就可以輕鬆開啟你的健康之旅。
1、冬天跑步，你需要一雙好鞋，它能在寒冷冬天溫暖你的雙腳，還能讓你運動時免受傷害，隨時保持舒適腳感，讓你運動無後顧之憂。
推薦理由：這款冬季韓版氣墊運動鞋，經典耐磨，舒適保暖，復古緩震，保暖舒適內裡，毛酯豐厚柔滑，具有透氣性、保暖性等優點，內含保暖絨毛鞋墊，摸起來手感細膩，不刺激皮膚。擁有這款運動鞋能讓你隨心所欲抵禦冬日嚴寒。
2、運動鞋應定期更換。因為到期的鞋子已不具有減震功能，當你的跑步鞋過分向內或向外翹起時，就說明該更換它們了。
推薦理由：這是一款男子氣墊運動鞋減震跑步鞋，潮流透氣、休閒保暖，更輕便，更有型，更強勁。這款跑步者專業運動鞋，融入了高新技術，讓你跑起來無比暢快。全新升級的微跑科技，抗壓耐磨，清爽透氣，給你不一樣的舒適感受。
推薦理由：這是一款冬季氣墊加絨男子跑步鞋，穿起來十分輕便保暖。精湛的工藝，流暢的線條設計和立體印刷工藝，讓跑鞋看起來頗具質感。鞋身低幫設計，穿著簡便，時尚百搭。
推薦理由：這款NB new baobei574女鞋，多種時尚顏色可供挑選。緩震中底，柔軟舒適，具有很好的緩震效果，為足部提供強勁穩定性。鞋跟加固設計，最大程度減輕跑步時的衝擊力，給你帶來安全舒適的運動體驗。
3、如果鞋底磨損了，就該換新鞋了。因為鞋中底夾層被磨損後，對腳會產生傷害，此外，鞋底夾層恢復需要時間，如果你每天跑步，最好有兩雙運動鞋輪換使用，給它們一定的休息時間，延長它們的使用壽命。
推薦理由：這款冬季男子保暖跑步鞋，細膩的材質、良好的質感讓保暖效果倍增，足夠抵抗來自寒冬的侵襲。保暖加絨內裡和保暖絨毛鞋墊，摸起來手感細膩，不刺激皮膚，讓你穿著更舒適。兩種款式，滿足你多變的需求。
推薦理由：這是一款老北京英倫皮面男子跑步鞋，精選優質反絨牛皮，與PU搭配，風格簡約時尚，精細的手工縫線，不易脫膠、堅固、耐磨，將手工藝術完美融合於鞋身，使每雙鞋子都是一款精品，詮釋全新時尚休閒概念。
4、選鞋的原則之一是：系緊鞋帶時從足弓到腳踝要完全跟鞋子密合，鞋帶鬆緊度應該適中，腳掌自然地服貼在鞋面上，不能讓腳趾頭蜷屈在鞋尖處，也不能讓它們有太多空間可晃動。
推薦理由：這是一款加絨保暖跑步鞋，鞋面選用牛巴革村質，皮面光滑柔軟細膩，內裡360度迴圈透氣，穿著健康舒適，吸濕排汗。鞋子採用PU材質，韌性強，彈性佳。鞋底防滑紋設計，抓地有力，更附有科技氣墊，有效保證承重。
推薦理由：這是品牌新款減震男子跑步鞋，MD+透明氣墊鞋底，配以12根減震彈性氣墊柱，可起到緩衝和減震效果，隨時保持舒適腳感。高檔牛筋鞋底，讓運動更安全無憂，鞋型別具一格，讓你運動更自信。
愛美愛運動的你，是不是已經迫不及待了呢？趕快為自己置備一款個性十足又舒適好看的跑步鞋吧！