科技進步至今，任何科目都細分，任何細分都有專業科研成果。現在愛運動的人越來越多，運動鞋成了每個人的生活必備品，運動鞋泛指運動時穿的鞋子，一般是指在打乒乓球、做室內操等腳部並不會使用太多力量的運動時穿的鞋子。也是偶爾運動的人穿的鞋子。
So，如果你打算長期堅持固定一項運動，比如跑步、打籃球、踢足球，都需要針對這些運動選擇專業的鞋子，跑步自然也需要一雙專業的跑鞋。
跑鞋都大體分三部分：外底、中底、上部。
上部主要指鞋墊以上的整個上部。外底或叫大底，鞋子最下面和地面接觸的一層。中底在外底和鞋墊間，是三部分中技術含量較高的部分，厚度1-2cm左右，作用是緩衝地面傳來的震動。奔跑時，地面傳給身體的衝擊可達到步行時的8倍左右。因此，各種技術被運用到中底上，除各品牌專利外，大部分中底使用EVA或PU之類的發泡橡膠。
如果說鞋底是核心，中底就是跑鞋的靈魂，基本每個品牌都有自家的當家專利技術，但總的來說，分為氣墊、物理形變緩震、發泡材料、緩震膠這幾類。
氣墊緩震是一種用氣墊的壓縮來吸收衝擊進而達到緩震效果的技術，又分為Air Max和Zoom。Air Max採用標準的氣墊技術，腳感硬中帶點軟，適合一些大體重的人。Zoom是10年前的技術，比普通的氣墊彈很多，軟硬適中，落地時不但感受到緩衝而且有很強的反應性，就是所謂的回彈感，適合跑多了膝蓋會酸的人。
物理形變技術是通過中底部的硬性材料的形變並反彈來做到吸收衝擊並給予反衝力的，這樣的鞋底腳感偏硬，適合需要支撐性或者力量比較好的人，代表有shox、bounce、“弧”技術等。
發泡材料是現在挺多見的材料，重量輕，腳感軟而彈，缺點是穿久了會被踩扁，耐用性不好，適合追求鞋底“軟”並且鞋子多一些可以換著穿的人。
緩震膠是一些專業跑鞋常用的技術，比如gel、adiprine+、蜂窩鞋底技術等，這樣的鞋子大多都很適合跑步，技術成熟，但是缺點是樣子看起來都很專業，不適合日常搭配及使用。
EVA、PU類發泡橡膠等專業名詞，聽起來既耳熟又陌生，對於非專業的我們可能顯得很抽象，接下來，我們重點並不是給大家介紹各類中底高科技含量，二是換一種方式，説明跑者們從“中底生產工藝”來瞭解一雙跑鞋的中底。
生活中很多東西都離不開模具，跑鞋也是如此。可以說，幾乎所有跑鞋的中底都是通過模具製作的，其中95%以上都離不開兩種常見工藝——壓模法和注塑法。
壓模法（CompressionMolded EVA）
壓模，顧名思義，是指在金屬模具內壓縮EVA泡沫塊的過程。
在冷壓設備中放好坯料之後，模具中的材料在加溫加壓的環境中膨脹開來，充滿模具內部。由此，EVA泡沫成型，只要打開模具就能看到一雙嶄新的跑鞋中底了。Brooks Glycerin13的中底就是使用壓膜法生產而來的。
從模具上摳出中底之後，經過清洗，模具會持續生產使用。在準備的過程中會使用“脫模劑”，這種化學物質可以讓EVA不粘到金屬表面。摳出來的成品中底和模具的大小是一樣大的，這就是壓模中底和注塑中底截然不同的地方。大多數情況下，一雙跑鞋的中底是由不同的壓模部件組成的。比如，NIKE STRUCTRUE TRIAX 16雙密度中底（一般使用在控制型的跑鞋中，適合足內翻的跑者穿著），它是在傳統的壓模法中，把EVA泡沫放進模具再夾緊。這樣的方法非常簡單，但也導致了浪費。在把彎曲EVA泡沫塊剪成矩形塊的時候會產生廢料。
這個問題的解決方法是：結合壓模和注塑兩種方法。將注塑EVA中底代替剪切下來的EVA泡沫塊放入模具中，這塊注塑的EVA泡沫被稱為注塑預製塊。既避免了浪費，又融合了壓模和注塑的特性。
注塑法（InjectionMolded EVA）
注塑則是大量經過高溫加熱的EVA或者其他的高分子材料的液體和發泡劑一起被注入到只有成品中底大小一半的模具中。高溫的模具需要靜置一段時間，不然，打開模具時，EVA中底會跳出來。因為模具比實際的中底的體積小得多，當中底從模具釋放的時候，會快速膨脹。
不過，注塑的中底在膨脹到較大的尺寸後，在之後的冷卻過程中可能會收縮。所以注塑法這個處理伸縮的流程要比壓模法更複雜一些，並且注塑法基本沒有廢料。最典型的注塑法是SOUCONY KINVARA 6的中底。
目前市場上大多數品牌選擇壓模法生產中底，主要是考慮三個原因：
壓模中底在細節上的呈現品質更高，精緻的紋路只可能是通過壓模法制作而成的。
壓模法的中底不太容易出現偏差，注塑中底發生伸縮時，會在精確的尺寸上產生一些出入。
壓模工藝更容易製成特別牢固的中底，一般來說，中底側後方的超硬的那一部分只能用壓模工藝製作。
其他中底製作方法
3D列印跑鞋製作中底
PU、SLS（Selective Laser Sintering）3D列印（粉末燒結積層成型）等也是跑鞋中底製作方法，PU已經被淘汰，很少出現在目前市場上，而3D列印基本尚無法實現量產，更多的是一種行銷的噱頭，所以我們就不在這裡過多贅述啦，感興趣的小夥伴可以自行get和大家分享成果。
作者：萌嫡｜轉載前請與跑步聖經聯繫