一個新手想去釣魚，大多數是聽說或者偶然看到別人釣到很多魚，引起了釣魚的興趣，自己想去試試。其實要想釣到魚並不是很容易的事，有很多垂釣的基礎知識要熟知，並且還要在實踐中不斷地學習、磨練，才能做到。
今天咱們先從選竿說起：初次選竿之前，很有必要去釣魚的地方實地考察一下，詢問釣魚的人，哪個釣點容易上魚，這個地方的水深大概是多少，人家用的是幾米的釣竿等等，作為自己選擇長、短釣竿的參考。
選杆時，建議先選擇一些比較軟的竿子：一般魚竿按調性（軟硬度）分為：軟調竿（55調）；中調竿（46調）；硬調竿（37調）；超硬調竿（28調）；極硬調竿（19調）。什麼意思呢？就是把魚竿從竿稍至竿尾（手把節）分十等份，當魚竿受力時，彎曲弧度的切點在竿子的中間就是55調的，切點至竿稍的五等份是彎曲的，切點至竿尾（手把節）的五等份是直的；同樣弧度切點在竿子的30%處，就是37調的，切點至竿稍的三等份是彎曲的，切點至竿尾的七等份是直的，以此類推。
新釣手推薦選擇55調或46調，最好別超過37調的竿子，因為正確的抬竿刺魚姿勢沒形成習慣之前，看到有魚咬鉤，心情激動，抬杆容易過猛，如果釣竿調性太硬，小魚容易鉤破魚嘴跑魚，如果是大魚容易切斷子線或主線跑魚，從而打擊了新手釣魚的樂趣與積極性，調性偏軟的杆子有一定的緩衝、卸力，可有效地避免上述情況。
至於竿子的品質，根據自己的經濟情況及釣魚的興趣而定。如果經常垂釣，建議買一些品質好竿子，雖然價格高一些，但耐用，竿子比同等規格的要輕，手感要好，而且隨著釣齡的增長，會越來越追求品牌竿（不是攀比，是用著舒服），老釣手一般有同感。
新手垂釣抬竿時，手應緊握魚杆，胳膊肘平放在膝蓋上，前臂抬起45度進行刺魚，不要用手腕使力抬竿，這樣不好控制力度。有了正確的姿勢，再加上多實踐練習，抬杆的第一時間就能判斷出魚的太小。
以上是小編剛學釣魚時的一點體會，不足之處請釣友們指正，希望新手釣友們循序漸進，從垂釣中尋求更大的樂趣。 下面推薦幾款品質較高的37調魚竿，新手朋友可以參考下，當然，僅供參考，不喜可略過。
1，雙寶龍神威鯽魚竿
這是一款超輕超細硬調的綜合釣竿，4.5米自重約為95g，價格適中，竿身也很細，休閒37調，偏軟，竿身展開，竿梢略彎，不過握感很舒服，做工比較精緻，漆水也不錯，送全套小配件，總體性價比也很不錯。
2，猛攻鯽鯽魚竿
這款是一位釣友推薦的，4.5米僅有80g重，而且元徑只有10.8，算是較細的了。整體的做工很精細，編織手把，防滑舒適；金屬前後堵，防腐蝕，堅固美觀。竿管壁勻稱，切口整齊，腰力好，配件齊全，中大魚手把節也能撐住，受力彎曲弧度很美， 終身免費配節！切記中大魚別頂竿！
3，德尚競鶴鯽魚竿
這款魚竿 採用東麗進口46-60T高碳纖維之所，4.5米重量約為101g，重心靠後。竿子整體漆面做工還有印花設計都比較漂亮，看起來很上檔次，魚竿很直，標準三七調，腰力十足，手感很輕，適合野釣。
4，北溟魚鯽魚竿（46調）
北溟鯽魚竿採用日本進口東麗高碳纖維，46調偏37，之所以推薦這款魚竿，因為它 4.5米的竿身只有73g重，真的是很輕，8.9的元徑！！！ 真的比香煙還細 ， 是休閒野釣最佳選擇 ，對偶遇大魚也能應付的來。
5，東島鯽刀37調鯽魚竿
這款魚竿中魚後整竿受力弧度很好，很有手感。可能對追求重量的釣友來說，5.4米自重138g有點高了，不過它的烤漆塗層更精美，前後金屬堵，更結實更耐磨，調性37偏28，碰到鯉魚、鰱魚，應對起來穩穩的。
6，本汀大顯神通37調台釣鯽魚竿
最後推薦這款本汀魚竿，本汀魚竿口碑還可以，這裡是說說小編的使用感受，之前買過一根裸棍，手感就一般，品質還可以，就是握把稍寬。而這款的手柄握手真的舒服，塗裝也很有質感。37偏46調的，調性偏軟，腰力卻十足，碰到大魚真是大彎弓，很有感覺。5.4米有138g，稍重了些。