▲ 男人無不側目，女人無不驚羨。外表光鮮亮麗，當你驚歎這些超模的、平滑小腹、纖纖長腿時，你以為這都是上天的恩賜嗎？ 超模向世人呈現完美身材的背後是難以想像的努力，眾位美女莫不是在健身房揮汗如雨，在飲食上嚴格要求自己，看看這些超模的經歷。
▲ 亞歷山卓-安布羅西奧作為一位長期活躍在前臺的超模，她是一位不折不扣的健身狂。她每天至少去健身房一次，用她的話來講就是“出汗是每天必須完成的事情”。
▲ 她為了確保自己對訓練不厭煩，並且達到讓自己身材保持完美的目的，她也會做一些力量訓練，比如弓步、蹲起以及一切器械鍛煉。
▲ 同時也採用了多種訓練內容結合的方法，比如巴西柔術，瑜伽，芭蕾，這些可以讓她的肢體更加修長。
你是否也想要如此完美身材，首選給力的裝備不能少；老司機道： 訓練本就枯燥，裝備豈能無聊 ；那麼健身運動首選的裝備有哪些呢？
挑選心得一：健身服
▲ 健身房首選必備健身裝備，在健身房運動你不需要專業且舒適的健身衣嗎？緊身舒適的健身服能提高塑身的效果還能減少肌肉的抖動，因而降低了能量的消耗，另外由於有持續的對肌肉“施壓”，使得血液能加快回流到心臟，所以能延長運動時間與減少疲勞感。
▲ 高強度防震運動內衣
高強度防震的運動文胸，採用交叉的設計方式，達到性☆禁☆感美背的效果，面料舒適柔軟，恰到好處的防震聚攏效果，還能讓你成為健身房的一道靚麗風景，成為她人眼中的健身女神。
▲ keep 壓縮緊身褲
精密裁剪，更能修飾下半身曲線。舒適高彈力，獨特修身設計， 顯瘦效果極好！單穿或者搭配個短褲穿都可以！
▲ 高腰顯瘦運動緊身褲
緊身壓縮健身運動褲，採用高級錦綸面料製作而成，高彈力塑形修身又顯瘦，運動瑜伽戶外均可用，3D立體提臂，提升臀部曲線，寬條高腰設計，收肉舒適不勒肉，讓你擁有A4腰和長細腿，打造S型女神。
▲ 連帽運動罩衫
鏤空總能給人一種若影若現的美感，這款上衣就能夠給人這樣的一種感覺，鏤空網眼拼接設計，超強的的透氣性和排汗性，連帽設計，增添潮流與個性，拉鍊的反光設計，夜跑起來就是一道亮點，穿脫也十分方便，非常有個性的一款上衣。
▲ 女子健身寬鬆工字背心
寬鬆罩衫式設計，可搭配任何的運動內衣，獨顯SYLPHLIKE LOLI的運動姿態。 紅白配色，奪目綻放，激發訓練熱情。蜂巢網孔面料，透氣舒適，流暢自如，減少摩擦，更親膚。
▲ 馬甲線 連帽背心
帶帽設計，時尚個性，歐美範十足。 胸前拉鍊頭遮蓋貼心設計，防止摩擦身體穿著更舒適 。 後背工字設計，凸顯背部完美輪廓。另外一字條鏤空設計，隱隱露出性☆禁☆感的運動BRA，充滿活力十足的時尚感。
挑選心得NO.2：運動配件
▲ 揮汗如雨的健身房，怎麼能少了吸汗排濕的運動配件？一條給力的運動毛巾、止汗頭帶，不但可以減少汗水流入眼睛的干擾，讓皮膚時刻保持清爽的運動狀態，讓運動事半功倍，更能彰顯個性，成為健身房一道靚麗的風景線！！
▲ 健身運動毛巾
採用輕量、自成一體面料，擦汗不掉毛、無負擔，特有的按壓式吸汗纖維，有效避免運動過程中摩擦造成的皮膚擦傷。印花採用進口墨水、熱轉印技術，不但色彩鮮豔、保真還原，細膩真實，更保證了環保、不掉色的特點，可以定制自己喜歡的圖案，每天戴著獨一無二的運動汗巾去運動，別有一番逼格！！
▲ 健身運動止汗帶
女款運動止汗頭帶，系列色彩絢麗，多顏色可選、多運動場合適用；採用寬頭帶經典百搭款式，更好地起到固定碎發的效果；吸汗力強，採用彈力織帶、高彈性面料，防滑舒適。
挑選心得NO.3：運動裝備
▲ 手機臂包的出現則大大地提升了帶手機出門的朋友們的方便性啦，因為以前都是放褲袋太麻煩，像我以前都是抓在手上來跑步的。有了這個神器，跑步或者健身時就再也不用覺得手機很重很麻煩啦，如果經常運動的話建議還是入手一個哦。
▲ 邁路士 跑步手機臂包
邁路士跑步手機臂包，出眾的尼龍材質，帶來更好的防水效果。超柔彈力臂帶，運動舒適自如，毫無悶熱感，讓臂膀更加舒適，更加貼合固定，不易打滑、晃動。音樂耳孔設計，運動的同時能夠輕鬆享受娛樂。
運動難免受傷，尤其是經常活動的習慣；但我們卻可以選擇提前預防，還好有運動護膝。
▲ 邁路士 運動護膝
散熱透氣，內置加壓墊片，在運動時能夠對髕骨產生支撐及固定作用，並有效放鬆肌肉，緩解髕骨疼痛；兩側皆設有可調節魔術貼，便於根據自身適應能力調節壓力，提升固定性能。
寫在最後：運動起來，讓改變發生！